Lékaři říkají, že ženy by neměly ignorovat těchto 12 běžných lékařských příznaků

Pokud jde o zdravotní problémy, může existovat tenká hranice mezi ostražitostí a nadměrným znepokojením. Ale jak říká staré rčení, je lepší být v bezpečí, než litovat. Proto jsme hovořili s nejlepšími lékaři o příznacích, které byste neměli ignorovat - možná to není nic, nebo možná objevíte - a skončíte s léčením - zdravotní stav, který by mohl být potenciálně vážný. Varovné příznaky zahrnují: řídnoucí vlasy, malý tmavý krtek, otoky nohou a další. Zde lékaři sdílejí tipy na to, co potřebujete vědět, abyste chytili včasné varovné příznaky rakoviny nebo nemoci .

1. Tenké vlasy

Mnoho žen po těhotenství pociťuje řídnutí vlasů. Může to být normální součást hormonálního cyklu. Jindy však řídnutí vlasů může být známkou základního problému . Může to být způsobeno poruchami štítné žlázy nebo autoimunitními problémy. Častěji však v našich postupech vidíme, že k vypadávání vlasů dochází kvůli určitým klíčovým nedostatkům vitamínů, říká Arielle Levitan, 1500 , lékař interního lékařství praktikujícího v oblasti Chicaga a autor knihy Vitaminové řešení: Průvodce k odstranění nejasností ohledně vitamínů a zdraví . Tyto nedostatky je třeba řešit, protože nejen že mohou přispět k vypadávání vlasů, ale mohou také způsobit řadu dalších problémů. Nedostatek vitaminu D může vést k osteoporóze, Deprese a bolesti svalů. Nedostatek železa může způsobit únavu, nedostatek energie, syndrom neklidných nohou a další.

Příbuzný: 15 potravin s vysokým obsahem železa pro naplnění košíku s potravinami

2. Malý tmavý krtek

Mnoho žen si nevšimne nového místa, pokud si ho najde. Jednoduchá tmavá skvrna může být časný melanom, říká Debra Jaliman, MD , Assistant Professor of Dermatology at Icahn School of Medicine at Mount Sinai in New York City and author of the book Skin Rules. Pokud je tma, může to být velmi malé, velikost tečky na konci věty a může to změnit průběh vašeho život . Maligní melanom může být život ohrožující, pokud není zachycen v rané fázi. Nemusí to být tmavé, děsivé a křupavé krvácející místo, které vidíte na fotografiích z časopisů, říká doktor Jaliman. Nejlepší postup? Požádejte svého dermatologa o mapování krtků. Jednoduchá biopsie vám může zachránit život.

3. Těžká období

Ženy, které mají těžké období, mohou být vystaveny riziku anémie nebo nízkého krevního obrazu, což může způsobit únavu, vypadávání vlasů, slabost a v závažných případech srdeční selhání, říká Antonio Pizarro, MD , palubní certifikovaný OB / GYN v ženské pánevní medicíně a rekonstrukční chirurgii. Dr. Pizarro dále poznamenává, že u žen starších 45 let může být těžké období známkou rakoviny dělohy. Ženy s velkým průtokem, sraženinami nebo častými změnami vložek nebo tamponů by měly navštívit svého gynekologa, aby diskutovaly o možnostech testování.

4. Časté zácpa , nadýmání břicha a rychlé nasycení při jídle

Může to být známka rakoviny vaječníků. Podle Cancer.org , když jsou příznaky způsobeny rakovinou vaječníků, bývají trvalé a mění se od normálu - například se vyskytují častěji nebo jsou závažnější.

5. Krev ve stolici

I když by to mohlo být hemoroidy , mohlo by to být něco vážnějšího jako vřed nebo rakovina. Chcete-li to vyloučit, navštivte lékaře.

Související: Jak včas chytit rakovinu tlustého střeva

6. Otok nohou

Pokud užíváte antikoncepční pilulky nebo jinou hormonální antikoncepci, máte zvýšené riziko vzniku krevních sraženin v hrudníku a nohou, říká Dr. Pizarro. Pokud zaznamenáte otok nohou nebo bolest na hrudi, měli byste navštívit svého lékaře.

7. Musím hodně chodit v noci na záchod

Ženy, jejichž močové měchýře fungují dobře během dne, ale které musí vstávat, aby močely více než dvakrát v noci, mohou mít obstrukční spánkovou apnoe nebo OSA, říká doktor Pizarro. Nakonec může nezaškrtnutá OSA vést srdce a plicní onemocnění , takže ženy by si měly promluvit se svým lékařem a zvážit absolvování spánkové studie, poznamenává Dr. Pizarro.

8. Zapáchající vaginální výtok

To může být příznakem infekce a v extrémních případech může být známkou rakoviny děložního čípku Michelle Katz, LPN, MSN , zdravotní sestra a autorka Healthcare Made Easy.

Příbuzný: Odpovědi na běžné otázky týkající se infekce kvasinkami

9. Obtíže s otěhotněním

Třináct procent žen v plodném věku má potíže s otěhotněním, říká Dr. Yasmin Akhunji , endokrinolog certifikovaný deskou Paloma Health . I když se možné příčiny nemusí dostatečně dlouho snažit, nezkoušet, když máte ovulaci nebo dokonce problém s partnerem, může nastat také základní problém se štítnou žlázou. Zdravá funkce štítné žlázy je zásadní pro reprodukci a těhotenství. Neaktivní štítná žláza může způsobit nepravidelná menstruace, hyperprolaktinemii nebo nerovnováhu pohlavních hormonů - to vše může mít vliv na schopnost otěhotnět .

10. Cítím se smutný

Neděláme dost dobrou práci, takže je v pořádku mluvit o našich pocitech a emocích, říká Tania Elliott , M.D., lékař certifikovaný na palubě. Ať už se jedná o období po porodu, prožívání drsné životní situace nebo perimenopauza, je důležité promluvit si se zdravotnickým pracovníkem o tom, co se děje. Je smutek také spojen s problémy se spánkem? Změny v stravování? Přibývání na váze? Bolest? Mohlo by to být známkou základního zdravotního stavu, nebo by to mohl být příznak obav o duševní zdraví, který je třeba řešit, říká Dr. Elliott.

Příbuzný: Jak pomoci příteli s depresí

11. Přírůstek hmotnosti nebo ztráta energie

Zvláště po 40 letech přibývání na váze a pocit únavy může být počáteční známkou menopauzy, říká doktor Elliott. I když to zažívá každá žena, neděláme moc dobrou práci, když mluvíme o známkách a příznacích pre, post nebo perimenopause . Brzy si promluvte s odborníkem o tom, co prožíváte, abyste prodiskutovali možnosti včasné léčby a intervence.

12. Zapomnětlivost

Mírná zapomnětlivost je běžnou stížností lidí, jak stárnou. Příkladem může být nesprávné umístění předmětů po domě, zapomenutí na jména méně známých známých, zapomenutí na váš záměr při vstupu do místnosti nebo potíže s zapamatováním menších podrobností o tom, co jste si přečetli, nebo z předchozích rozhovorů, říká Verna R. Porter, MD , neurolog a ředitel demence, Alzheimerovy choroby a neurokognitivních poruch ve zdravotním středisku Providence Saint John v Santa Monice v Kalifornii. Pokud se však opakovaně ptáte na stejnou otázku; pravidelné zapomínání slova / fráze nebo nápadu při mluvení; déle trvat, než dokončíte každodenní práci nebo úkoly; časté nesprávné umístění předmětů / předmětů po domě; nebo se ztratíte při chůzi nebo řízení v relativně známém prostředí, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste vyloučili demenci.

Hlavní rozdíl mezi ztrátou paměti související s věkem a demencí je v tom, že při normálním stárnutí zábudlivost nenarušuje vaši schopnost vykonávat běžné každodenní činnosti. Jinými slovy, výpadky paměti mají malý dopad na váš každodenní život nebo na vaši schopnost vykonávat obvyklé práce, úkoly a rutiny, které tvoří náš každodenní život.

Naproti tomu demenci charakterizuje výrazný, vytrvalý a znemožňující pokles dvou nebo více intelektuálních schopností, jako je paměť, jazyk, úsudek nebo abstraktní uvažování, které významně narušují a narušují vaše běžné každodenní činnosti. Když se ztráta paměti stane tak všudypřítomnou, že začne narušovat vaši práci, koníčky, společenské aktivity atd rodina to může naznačovat varovné příznaky vyvíjejícího se syndromu demence.

Zpožďujete důležité zdravotní prohlídky? Nech to Kontrolní seznam ročních fyzických zkoušek pro ženy být vaším podvodníkem.

Zdroje

• Arielle Levitan, 1500 , lékař interního lékařství, autor knihy Vitamin Solution: A Guide to Clearing the Confusion about Vitamins and Health
• Debra Jaliman, MD , Assistant Professor of Dermatology at Icahn School of Medicine at Mount Sinai in New York City and author of the book Skin Rules
• Antonio Pizarro, MD , Board Certified OB / GYN a v ženské pánevní medicíně a rekonstrukční chirurgii
• Cancer.org : Známky a příznaky rakoviny vaječníků
• Michelle Katz, LPN, MSN, zdravotní sestra a autorka knihy Healthcare Made Easy
• Dr. Yasmin Akhunji, endokrinolog certifikovaný deskou s Paloma Health
• Tania Elliott , M.D., lékař certifikovaný na palubě
• Verna R. Porter M.D., neurolog a ředitel pro demenci, Alzheimerovu chorobu a neurokognitivní poruchy v Providence Saint John’s Health Center