Ať už milujete rutinu HIIT nebo jemný tok jógy, zde je 11 nejlepších podložek pro domácí cvičení

Chodit do posilovny může být trochu komplikované, takže je zásadní optimalizovat vaše domácí cvičební hra . I když pravděpodobně máte svůj go-to aplikace a možná i nějaké vybavení, cvičení na podlaze může být jen tak pohodlné.

To je místo, kde přicházejí podložky na cvičení. Tyto polstrované podložky vám mohou pomoci zmírnit tělo, ať už děláte jóga , Pilates, posilování, nebo se jen chcete dobře natáhnout. Samozřejmě existuje spousta možností, jak se projít. Zde jsou nejlepší podložky na jógu a podložky na cvičení domácí cvičení , včetně jednoho, který má pouhých 17 $.

Nejlepší podložky na jógu

BalanceFrom GoYoga All-Purpose 1/4-Inch High Density Yoga Mat

Za 17 $ je tato cvičební podložka kradou. Je vyroben z 1 / 4palcového ekologického materiálu s vysokou hustotou, který tlumí vaše tělo při cvičení. Je také 68 palců dlouhý a 24 palců široký, což vám dává dostatek prostoru k pohybu. Oboustranný protiskluzový povrch zajistí, že vaše podložka - a vy - zůstanou na místě. Dodává se dokonce s popruhem na jógu zdarma pro snadné třímání. Podívejte se zde na víceúčelovou 1 / 4palcovou cvičební podložku na cvičení s vysokou hustotou GoYoga.

(Amazonka)

Retrospec Solana 1 ″ Silná podložka na jógu

Tato podložka 30 $ byla do značné míry vyrobena pro domácí cvičení. Obsahuje fotografie z řady jógových pozic, takže si můžete během cvičení rychle zkontrolovat svou formu. Má tloušťku celého palce pro další polstrování, zatímco protiskluzový povrch podložky vám pomůže získat pevný úchop při cvičení. Podívejte se zde na 1 ″ tlustou podložku na jógu Retrospec Solana.

(Amazonka)

BalanceFrom GoCloud All-Purpose 1-Inch Extra Thick High Density Cvičební podložka na cvičení

Jako malé polstrování navíc? Podložka GoCloud vám ji dá. Tato podložka s výškou 33 $ má tloušťku palce - čtyřnásobek tloušťky většiny ostatních podložek - a délku 71 palců pro ještě větší pokrytí. Tato tlustá rohož je vyrobena z pěnového materiálu s vysokou hustotou a zajišťuje, že vaše tělo bude pohodlně v kolébce, ať už děláte cokoli. Má také protiskluzový povrch dvojnásobné velikosti (skvělý pro obtížné pózy na jógu) a technologie odolná proti vlhkosti pro snadné čištění. Vyberte si z řady barev. Podívejte se zde na víceúčelovou 1palcovou extra silnou cvičební jógu s vysokou hustotou BalanceFrom GoCloud.

(Amazonka)

Související: Pospěšte si - Peloton Black Friday je tady!

ProsourceFit Extra silná jóga a Pilates Mat

Pěna s vysokou hustotou na této podložce za 27 $ pomáhá tlumit vaše klouby, ať už děláte cvičení s vysokým nebo nízkým nárazem. Při délce 71 palců má tato rohož volné místo. Žebrované vzory vám pomohou získat a udržet přilnavost při pohybu. Vyberte si z řady barev, včetně modré, zelené, aqua, černé a červené. Podívejte se zde na extra silnou jógu a podložku pro Pilates ProsourceFit.

(Amazonka)

JELS Extra silná cvičební podložka

Za 51 $ je extra silná rohož JELS o něco dražší než konkurence, ale má některé přidané funkce, o kterých jste ani nevěděli, že je potřebujete. Na délku šesti stop a šířku dvou stop se rohož vejde téměř na jakoukoli velikost těla. Polstrování na jedné straně rohože může poskytnout skvělé uchopení a polstrování vašeho těla, zatímco textura s přísavkou na spodní straně zaručuje, že vaše rohož nikam nevede. Podívejte se na podložku JELS Extra Thick Exercise Mat zde.

(Amazonka)

Příbuzný: Zde jsou nejlepší prodeje společnosti Kohl na Černý pátek

I Gorilla Premium Large Yoga Mat

Chcete podložku, která je dostatečně velká pro vás a přítele? Podložka Yo Gorilla je tu pro to. Tato podložka za 160 $ ​​je neuvěřitelných sedm stop pět stop velká, s dostatkem prostoru pro taneční pohyby a HIIT tréninky. Jeho lepkavý, texturovaný protiskluzový povrch vás udrží na místě, zatímco 8 milimetrů polstrování vám udrží pohodlí. Podívejte se na Yo Gorilla Premium Large Yoga Mat zde.

(Amazonka)

Matice závěsného cvičení SPRI

Zjistit, kam uložit podložku na cvičení, je vždy výzva. Ale tato cvičební podložka za 31 $ má v rozích zesílené průchodky pro snadné zavěšení na zeď. Vyberte si mezi tloušťkou 3/8 nebo 5/8 palce a délkou 56 nebo 71 palců. Podívejte se zde na závěsnou podložku na cvičení SPRI.

(Amazonka)

Sunny Health & Fitness skládací podložka

Pokud je tloušťka přesně podle vašich představ, skládací podložka Sunny Health & Fitness $ 37 má vaše záda… a zadek… a nohy. Je to ohromný dva palce tlustý pro větší pohodlí a šest stop dlouhý. Trojnásobný design umožňuje snadné skladování, zatímco integrované rukojeti usnadňují manipulaci. Zde se podívejte na skládací podložku Sunny Health & Fitness.

(Amazonka)

Alo Warrior Mat

Tato podložka 100 $ je vyrobena z kombinace polyuretanové kůže nahoře a uchopitelné gumy na dně. Je to také odvod vlhkosti a antimikrobiální látka - v dnešní době obrovská výhoda. Rohož je prostorná 6,2 stop a 2,2 stop a je dodávána v různých barvách. Podívejte se na Alo Warrior Mat zde .

(Ahoj)

Lululemon Arise Mat

Je těžké si ujít skutečnost, že tato podložka je nádherná. Pěkný (a uklidňující) mramorovaný design z něj dělá pozornost, zatímco samotná podložka má vše, co můžete pro své cvičení chtít. Základna z přírodního kaučuku pomáhá vaší podložce zůstat na místě, zatímco pět milimetrů odpružení vám pomáhá zůstat v pohodlí. Podívejte se na Lululemon Arise Mat zde .

(Lululemon)

Gaiam Essentials Thick Yoga Mat

Při rozměrech 72 palců x 24 palců je spousta této rohože milovat. Gaiamova klasika podložka na jógu má tloušťku 2/5 palce pro větší podporu, zatímco jemné hřebeny vám pomohou získat přilnavost. Rohož 15 $ není toxická, takže při pravidelném používání můžete mít dobrý pocit. Podívejte se na Gaiam Essential Thick Yoga Mat zde.

(Amazonka)

Další na řadě jsou nejlepší černé legíny roku 2021.

Přehlídka denně