Uložte noční pocení do postele s nejlepšími chladicími matracemi

Jak se dny prodlužují a vy začínáte plánovat kuchařky a vytáhněte své svěží letní šaty, nezapomeňte také připravit svou ložnici na teplejší počasí. Chladicí matrace vám pomůže zabránit probuzení z pocitu horkosti a lepivosti nebo házení a otáčení, abyste se cítili pohodlně poté, co jste konečně usnuli.Jak? Chladicí matrace odvádí tělesné teplo od těla, umožňuje proudění vzduchu a dokonce odvádí vlhkost, která může způsobit, že se probudíte pocení a lepkavost. Nejlepší chladicí matrace vás však nepřinutí obětovat pohodlí pro chladný noční spánek a po celou noc vás udrží polstrovanými a dobře podporovanými.

Získání noci nepřerušovaný spánek je také důležité udržovat vás v dobré kondici, abyste si užili teplejší počasí. Spánek podporuje vše od vašeho imunitního systému po vaše duševní zdraví a získání plné noci zavřeného oka je zásadní součástí péče o sebe.

Náš tým odborníků na hodnocení v Matrace Advisor testoval stovky matrací, aby našel nejlepší chladicí matrace pro pražce. Ať už dáváte přednost měkké nebo pevné matraci, jako je pocit plyše matrace z paměťové pěny nebo pružná tradiční postel s cívkou, náš průvodce vám pomůže vybrat nejlepší matraci, díky níž budete spát v pohodě po celý rok.

10 nejlepších chladicích matrací pro pražce

1. Helix Midnight Luxe - redakční výběr

Matrace Helix Midnight Luxe(Spirála)

The Helix Midnight Luxe je vaše klasická chladicí matrace, ale v této hybridní posteli je toho víc, než se na první pohled zdá. Nejprve Midnight Luxe poskytuje vynikající chlazení s exkluzivním chladicím polštářem, který udržuje matraci chladnou na dotek měsíce po vybalení z krabice. Ve své tkanině používá materiál pro fázovou změnu, který pomáhá absorbovat přebytečné teplo a regulovat tělesnou teplotu. Ve spojení s vrstvou paměťové pěny naplněné gelem a systémem prodyšné cívky je množství chladu mimo grafy. Ale to není vše - milovali jsme vynikající zarovnání páteře Midnight Luxe pro zadní pražce a měkkou pěnovou přechodovou vrstvu, která kolébá postranní pražce tlakové body. Helix Midnight Luxe je postel snů každého pražece a jeho 15letá záruka zaručuje, že budete spát v pohodě po mnoho dalších let.

• Typ matrace:Hybridní
• Skóre poradce matrace: 8,9 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,5 / 5
• Pevnost: Střední
• Zkušební doba: 100 dní
• 15letá omezená záruka

Koupit: Helix Midnight Luxe Matrace, 1799 $, helixsleep.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

2. Casper Wave Hybrid - nejlepší hybridní matrace s chlazením

Hybridní matrace Casper Wave(Casper)

Jednou z výhod hybridních matrací jsou jejich inherentní chladicí schopnosti a Casper Wave Hybrid není výjimkou. Tři vrstvy perforované pěny jsou naplněny chladicím gelem, aby se zlepšila prodyšnost a absorbovalo tělesné teplo. Kromě toho, že vyniká chlazení, je konstrukce Casper Wave další úroveň. Casper Wave obsahuje vrstvu latexové pěny, vrstvu paměťové pěny, která se drží tlakové body a pěnová vrstva naplněná gelovými lusky pro cílenou podporu. Kapesní cívka jaro systém dokončuje matraci a poskytuje odolnost a proudění vzduchu. Není žádným překvapením, že naši recenzenti udělali Casper Wave vysoké skóre v oblasti přenosu pohybu, odezvy a vyrovnání páteře, díky čemuž je tato postel ideální pro zadní, boční a kombinované pražce i páry .

• Typ matrace:Hybridní
• Skóre poradce matrace: 9,3 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,6 / 5
• Pevnost: Střední, 5/10
• Zkušební doba: 100 dní
• 10letá záruka

Koupit: Hybridní matrace Casper Wave $ 2 595, casper.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

3. Saatva - nejlepší chladicí matrace Innerspring

Escort Classic matrace(Odesílání)

The Odesílá se matrace innerspringje vyroben zvysoká kvalitaa ekologické materiály, díky nimž se budete cítit jako královská rodinav pohodě spí. Základnainnerspringcívky umožňují proudění vzduchu matrací aprodyšnýorganická bavlnapolštářposkytuje chlazeníkomfortní vrstvana povrchu matrace. Další výhoda, kterou náš tým miluje? Dodávka bílých rukavic zdarma. Zástupce odOdesílá senastaví matraci u vás doma a zdarma odebere starou matraci. TheOdesílá sematrace je nabízena ve třechúrovně pevnosti. Doporučujeme luxusní firemní úroveň, která kombinujeplyšpocit aměkčí matraces vysokou úrovní podpory, která vyhovuje všempozice na spaní.

• Typ matrace:Hybridní (kapesní cívky a paměťová pěna)
• Skóre poradce matrace: 8,7 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,8 / 5
• Pevnost: K dispozici v plyšové, luxusní firmě nebo pevné
• Zkušební doba: 180 dní
• 15letá omezená záruka

Koupit: Odesílá se Klasická matrace, 1399 $, saatva.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

Související: The Recenze Escort Matrace

4. Layla - nejlepší chladicí pevná matrace

Layla matrace(Layla)

The Layla matrace má otočný design se dvěma různými úrovněmi pevnosti, ideální pro ty, kteří si chtějí přizpůsobit, jak se jejich matrace cítí. Jedna strana je měkčí, zatímco druhá strana je pevnější; vše, co musíte udělat, je otočit matraci, abyste našli požadované preference. Pražec na záda a žaludek by si užíval pevnější stranu, protože obvykle dostává větší podporu pevné matrace. Boční pražce by si vedly dobře na měkčí straně, která poskytuje větší uvolnění tlaku. Pokud jde o chlazení, termogelový chladicí kryt Layly vám pomůže bojovat proti nežádoucímu teplu. Tento chladicí kryt obklopuje všechny ostatní pěnové vrstvy a pomáhá odvádět teplo a podporovat proudění vzduchu. Layla je také naplněna mědí, složkou, o které je známo, že snižuje zánět kloubů a usnadňuje ztuhlost. Doživotní záruka tento obchod osladí, takže se tato postel z paměťové pěny stala vítězem mnoha různých druhů pražců. Layla má také hybridní matraci udělal náš seznam pro horké pražce.

• Typ matrace:Paměťová pěna
• Skóre poradce matrace: 8,8 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,5 / 5
• Pevnost: Střední - Měkké: 4/10 a středně pevné: 7/10
• Zkušební doba: 120 dní
• Doživotní omezená záruka

Koupit: Layla Matrace, 1049 $, laylasleep.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

5. GhostBed Luxe - nejlepší chladicí gelová paměťová pěnová matrace

Matrace GhostBed Luxe(GhostBed)

The GhostBed Luxusní matrace je vyrobena s břitemtechnologie chlazenízachovathorké pražce v pohodě spícelou noc. Naši testeři milovalimateriál pro fázovou změnupěna, která pomáhá regulovattělesná teplota, avrstvy paměťové pěnynaplněnchladicí geludrželi naši recenzentiv pohodě spía pohodlné. Tyto pěnové vrstvy jsou zabaleny do achladicí tkanina matracedíky kterému je povrch matrace na dotek chladný. TheGhostBedtaké velmi dobře skóroval v našem testu odezvy, což znamená, že se rychle vrátí do tvaru, když se pohybujete nebo měnítepozice na spanípo celou noc.

• Typ matrace:Gelová paměťová pěna s technologií chlazení fázovou změnou
• Skóre poradce matrace: 9/10
• Hodnocení zákazníků: 4,7 / 5
• Pevnost: Středně pevná; 5,5 / 10
• Zkušební doba: 101 dní
• 25letá omezená záruka

Koupit: GhostBed Luxusní matrace, 1 845 $, ghostbed.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

6. TEMPUR-Flex Supreme Breeze - nejlepší luxusní matrace pro pražce

Matrace TEMPUR-Flex Breeze(TEMPUR-Pedic)

The TEMPUR-Flex Supreme Breeze matrace se ožení s luxusem pro odolnou postel, díky které budete spát jako královská rodina po celá léta. Tato hybridní matrace získala své jméno pro svůj mimořádně chladný pocit. Lehká tkanina naplněná technologií chlazení tvoří potah postele, zatímco pohodlná vrstva pěny poskytuje měkkou podporu a odvádí teplo od těla. Kromě dokonalého skóre v oblasti chlazení vám TEMPUR-Flex Supreme Breeze rozbalí červený koberec s bezplatnou službou doručování bílých rukavic (nemusíte zvedat prst!). Kombinace silných cívek a plyšové pěny Supreme také pomohla vyniknout vyrovnání páteře, což z této postele dělá skvělou volbu pro horké pražce s bolestmi zad. Tato dekadentní matrace má velkou cenu, takže mějte na paměti, že máte omezený rozpočet.

• Typ matrace:Hybridní
• Skóre poradce matrace: 8,2 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,9 / 5
• Pevnost: Střední, 5/10
• Zkušební doba: 90 dnů
• 10letá omezená záruka

Koupit: TEMPUR-Flex Supreme Breeze Matrace, 3 999 $, tempurpedic.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

7. Brooklyn Aurora - nejlepší chladicí matrace pro páry

Brooklynská matrace Aurora(Brooklynské povlečení)

Pokud vás spící partner nebo mazlíček probudí uprostřed noci, hlasujeme pro Brooklynská polární záře nejlepší postel pro vás. Zabraňuje tomu vrstva 1 283 jednotlivě zabalených cívek spárovaných se třemi pěnovými vrstvamipohybový přenosa udržujte pohyby svých spacích kamarádů v rušení vašeho sladkého spánku. Thechladicí materiályvBrooklynská polární zářetaké získal tuto matraci téměř dokonalým skóre v našem testu chlazení. Thehorní vrstvaz tohohybridní matraceje naplněn jak mědí, tak igelové korálkya byl v pohodě na dotek týdny poté, co jsme jej rozbalili. Tato matrace má vše, co vy a váš partner potřebujete pro mnoho nocí chladného a nerušeného spánku.

• Typ matrace:Hybridní (kapesní cívky a pěna)
• Skóre poradce matrace: 8,9 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,6 / 5
• Pevnost: K dispozici v plyšu; Střední a pevné
• Zkušební doba: 120 dní
• 10letá omezená záruka

Koupit: Brooklynská polární záře Matrace, 1 699 $, brooklynbedding.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

Související: Nejlepší matrace pro sex

8. Cocoon Chill - nejlepší chladicí matrace pro boční pražce

Cocoon Chill matrace(Kokon)

Když jsme testovali Cocoon Chill zjistili jsme, že splňuje speciální potřeby oboupostranní pražceahorké pražce. Cocoon je k dispozici ve dvouúrovně pevnosti: Měkký a pevný. Měkčí úroveň je ideální propostranní pražceprotože poskytuje dostatečné zatlačení zpět, aby udržela páteř podepřenou, když ležíte na boku a přitom stále spravedlivýplyšdost na polštářtlakové bodyjako boky a ramena. Cocoon Chill je zabalen do chlazenípotah matracekterý bránívrstvy paměťové pěnyod zachycování tepla na nocichladné spaní. Cocoon je také volba vhodná pro rozpočet, hodnocená jako jedna z nejlepší matrace do 1 000 $ .

• Typ matrace:Paměťová pěna
• Skóre poradce matrace: 8,7 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,6 / 5
• Pevnost: K dispozici ve středně měkkém a extra pevném provedení
• Zkušební doba: 100 dní
• 10letá záruka

Koupit: Cocoon Chill Matrace, 930 $, cocoonbysealy.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

9. Bear Hybrid - nejlepší chladicí matrace pro bolesti zad

Medvědí hybridní matrace(Medvěd)

Horké pražcekdo mábolesti zad, nebo jen potřebujete nějaké další TLC (něžné, milující a pečlivé), které se vám budou líbitMedvědí hybridní matrace. The Bear Hybrid používá Celliant osvědčený FDA ve svém ručně prošívaném potahu k podpoře regenerace svalů a celkové pohody, ideální pro uklidnění bolesti a bolesti kloubů. Vrstva chladicí gelové paměťové pěny zvyšuje proudění vzduchu, zatímco odpočíváte, a prodyšná pohodlná pěnová vrstva se přizpůsobuje vašim pohybům a snižuje teplo. Zkombinujte to s 1300 individuálně zabalenými cívkami a máte prodyšnou postel postavenou pro dlouhodobé pohodlí a podporu. Bear Hybrid také zapůsobil na naše recenzenty svým fenomenálním zarovnáním páteře. Správné vyrovnání páteře snižuje bolesti zad podporou zdravého držení těla, takže se můžete probudit a cítit se svěží a bez bolesti. Tato postel funguje skvěle pro všechny polohy spánku, s výjimkou bočních pražců, protože hybridní konstrukci postrádá požadovanou úroveň odlehčení tlaku.

• Typ matrace:Hybridní
• Skóre poradce matrace: 9/10
• Hodnocení zákazníků: 4,7 / 5
• Pevnost: Středně pevné, 6,3 / 10
• Zkušební doba: 100 dní
• 20letá záruka

Koupit: Medvědí matrace $ 1,390, bearmattress.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

10. Tuft & Needle Mint - nejlepší levná matrace pro pražce

Tuft & Needle Mint matrace(Tuft & Needle)

The Tuft & Needle Mint je vyroben ze tří vrstevpaměťová pěna s otevřenými buňkamidíky nimž se budete cítit útulně a zároveň zachováte noční pocení v zátoce. Thehorní vrstvatéto postele je naplněn grafitem, který odvádí teplo z vašeho těla, zatímco centrální vrstva jegelová pěnapracuje na udržování teploty jádra matrace chladné. Kromě ochlazení vám Tuft & Needle Mint také pomůže udržet zdravé záda. Thevysoká hustotapěnové jádro této postele poskytuje pevný základ, zabraňujepovisláv průběhu času a poskytuje podporu, která pomáhá získat tuto matraci téměř dokonalým skóre v našem testu zarovnání páteře.

• Typ matrace: Paměťová pěna naplněná gelem
• Skóre poradce matrace: 8,9 / 10
• Hodnocení zákazníků: 4,9 / 5
• Pevnost: Střední; 5/10
• Zkušební doba: 100 dní
• 10letá omezená záruka

Koupit: Tuft & Needle Mint Matrace, 995 $, tuftandneedle.com (Kliknutím zobrazíte exkluzivní nabídku)

Jak funguje chladicí matrace?

Chladicí matrace je navržena sregulace teplotymít na paměti, že budete spát chladnější. Dva faktory, které určují, zda vás matrace udrží v pohodě, jsouprodyšnosta zadržování tepla. Aprodyšnýmatrace umožní proudění vzduchu kolem vašeho těla, aby udržel povrch posteleteplotně neutrální. Retence tepla označuje, zda má materiál matrace tendenci držettělesné teplonebo jej přesuňte pryč od těla. Chladicí matrace prohorké pražceje vyroben schladicí materiályto jsouprodyšnýa nezachovávattělesné teploaby se zabránilonoční pocenía pomůže vám co nejlépe spát.

Který typ matrace a materiály nabízejí chladný noční spánek?

Typy matrací

Latexové matrace

Latex má přirozeně skvěléprodyšnost, což je vynikající materiál pro matracehorké pražce. Drobné provzdušněné otvory v alatexová matracepomozte proudění vzduchu matrací a pomozte tak svémutělesná teplotazůstaňte na pohodlné úrovni, abyste mohli zůstatv pohodě spí.Přírodní latexspí chladněji než syntetický latex, ale oba jsou dobrou volbouhorké pražce.

Příbuzný: 6 způsobů, jak dnes večer lépe spát

Matrace Innerspring

Innerspring matracemají tendenci spát v pohodě. Theinnerspringsjsou vyrobeny z oceli, která zůstává chladná na dotek a vzduch může volně proudit mezi řadamikapesní cívkypovýšitregulace teplotya pomůže vámchladič spánku.

Matrace z paměťové pěny a pěny

Paměť apěnymatrace jsou cenově dostupné a skvěle uvolňují tlak, díky čemuž se u postele cítíte obejmutí. I když tyto materiály poskytují pohodlí, mohou také inklinovattělesné teploa může vést k upocenému spánku.

Pokud spíte horko, ale dáváte přednost útulnémuplyšpocit pěny, hledejte napuštěný gelmatrace z paměťové pěnymísto atradiční paměťová pěna. Paměťová pěna naplněná gelem je plná drobnýchgelové korálkykteré udržují povrch matraceteplotně neutrálnía zabránit přenosu tepla. Můžete také přidat svůjpěnová postels chlazenímpotah matrace, doprodyšný matrace, listy vyrobené zchladicí tkaninaachladicí polštářepomoct tichladič spánkua zabránitpřehřátí.

Hybridní matrace

NAhybridní matraceobsahuje několik matracových materiálů, takže můžete mít výhody několika typů matrací v jedné posteli. Kombinace materiálu jako pěna prokonturovánívlastnosti, ale spí horko, schladicí vlastnostiaprodyšnýmateriál jako latex neboinnerspringcívky vám mohou poskytnout to nejlepší z obou světů.

Chladicí materiály

Gel, měď a grafit

Gel pomáhá při chlazení tím, že absorbuje a udržuje přebytečné teplo. Gel je často používán jako chladicí materiál, když je napuštěn ve vrstvách pěny. Mezi další oblíbené chladicí materiály, které jsou nalité do pěny, patří měď a grafit. I když všechny tyto materiály lze použít ke zlepšení funkcí chlazení postele a regulaci teploty, je mnohem důležitější vzít na vědomí typ matrace, do které jsou tyto materiály naplněny. Například postel s paměťovou pěnou naplněná gelem bude podporovat chlazení více než celopěnová postel, ale ne tolik, jako by to byla jarní nebo hybridní postel naplněná gelem.

Bambus

Bambus lze použít v látce na matraci nebo v povlečení a je to přirozeně prodyšný materiál, díky kterému je skvělý na chlazení. Bambus bojuje proti nadměrnému teplu soustředěním jakékoli vlhkosti nebo tepla od těla. Listy, které obsahují bambus, jsou mnohem chladnější než bavlněné plachty, protože když vlhkost stoupne na horní část postele, bambus ji odpaří. Tento proces napodobuje ten, který naše vlastní těla provádějí, když se nás snaží udržet v pohodě, zatímco se potíme.

Cívky a pružiny

Cívky a pružiny jsou vidět jak u pružin, tak u hybridních matrací, a jsou důvodem, proč tyto typy matrací zůstávají výrazně chladnější než celopěnové postele. Tyto cívky jsou obvykle vyrobeny z oceli a díky svému tvaru umožňují průchod více vzduchu otevřeným prostorem. To pomáhá ochladit pěnu nebo komfortní vrstvy nahoře zvýšením proudění vzduchu v celé matraci.

Paměťová pěna vs. polyuretanová pěna

Paměťová pěna je zodpovědná za ten huggable, kolébkový pocit pravdivý pro postele z paměťové pěny. Paměťová pěna může také díky jejímu obalu pěkně žhnout Příroda . Polyfoam nemá viskoelastické vlastnosti paměťové pěny, a proto běží o něco chladněji než paměťová pěna. Je to proto, že pěna neobaluje vaše tělo tak, jako to druhé, a rychleji reaguje na pohyby vašeho těla.

Příslušenství chladících matrací pro pražce

Matrace a podložky

Toppery a podložky na matrace jsou užitečné k obecnému nastavení pocitu matrace, ale zejména k posílení ochlazovacích schopností postele. Toppery a podložky jsou také skvělým řešením, pokud nemáte zájem o zcela novou matraci, ale přesto chcete spát v pohodě. Na trhu je spousta chladicích topperů a polštářků i těch, které vyhovují vašemu specifickému stylu spánku, takže můžete těžit z více výhod tohoto příslušenství než jen z chlazení. Příkladem jsou toppery, které obsahují latex, chladicí gel nebo grafit. Všechny tyto látky vás udrží v chladu a bez potu.

Polštáře

Pokud toužíte po pocitu převrácení polštáře každou noc na chladnou stranu, můžete být na trhu s chladicím polštářem. S chladícím polštářem byste nemuseli polštář několikrát převracet po celou noc --– zůstal by chladný na dotek celou noc. Věnujte pozornost druhu látky ve vašem současném polštáři, protože pokud se jedná o materiál jako paměťová pěna, může to být jeden z důvodů vašeho zpoceného spánku.

Povlečení na postel

Listy jsou pravděpodobně nejdůležitějším doplňkem, pokud jde o chlazení, protože mohou skutečně ovlivnit teplotu vašeho spánku. Možná budete chtít věnovat pozornost počtu vláken vašich listů, protože listy s vyšším počtem vláken jsou známé tím, že jsou díky své hustotě méně prodyšné. Typ látky použité v listech je také hlavní. Silné, flísové prostěradla mohou přispět ke spaní v noci, ale bambusové prostěradla jsou skvělým výběrem, který vás udrží v chladu a dobře drží v průběhu času.

Proč je váš potah matrace důležitý pro chlazení

Kdo by si myslel, že váš potah matrace může hrát při chlazení tak velkou roli? Faktory, jako je to, zda je potah prošívaný, nebo zda používá materiály pro změnu fáze nebo chladicí látky, jako je Celliant nebo bavlna, mohou hrát velkou roli v chladicí schopnosti vaší matrace. Pro začátek jsou neprošívané potahy obvykle chladnější než prošívané, protože jsou tenčí a prodyšnější.

Materiály s fázovou změnou lze použít do potahů matrací. Mění se z jednoho stavu do druhého, jak se mění tělesná teplota, takže pokud se začnete zahřívat, materiál fázové změny v krytu by vás ochladil zpět.

A konečně, potahy matrací, které obsahují chladicí látky jako lycra, buničina nebo bavlna, to vše vás ochlazuje různými způsoby. Celliant pomáhá vnitřně regulovat teplotu přeměnou tělesného tepla na infračervené světlo. Lycra je pružný typ materiálu, který se cítí a volně se pohybuje a odvádí vlhkost. Bavlna je lehký, přirozeně vzdušný materiál, který podporuje prodyšnost.

Proč se při spánku cítíte horko

Všechny tyto informace o chladících matracích si kladou otázku: proč se nám při spánku zahřívá? Odpověď se může spolehnout na řadu faktorů, jedním z nich jsou návaly horka. Návaly horka se vyskytují u žen často, když prožívají hormonální změny, jako vy v menopauze. To může způsobit náhlý, intenzivní pocit tepla, který může přerušit váš spánek.

Další vysvětlení, proč se někteří z nás během spánku zahřívají, souvisí s tím úzkost . Úzkost může způsobit, že se potíme kvůli pocitům nervozity nebo strachu. To může vést k nočnímu pocení, což je stav, který způsobuje, že se probudíte zalití potem.

Neškodnější příčina spaní má co do činění s vaším prostředím. Pokud je teplota v místnosti vysoká, nemělo by vás překvapovat, že se v posteli budete cítit trochu opečeně. Také pokud používáte tlusté přikrývky na povlečení nebo spíte s partnerem, může to vzbudit více tepla než obvykle.

Jste připraveni dopřát si komfort chlazení?

Není lepší čas investovat do spánku a osobního pohodlí než nyní. Vaše tělo a mysl budou Děkuju později. Pokud se snažíte přespat celou noc, protože spíte horko, může být právě chladicí matrace odpovědí, na kterou jste čekali.

Najděte ještě více možností s naším souhrnem nejlepší matrace do 1 000 $ .