48 receptů na smetanový sýr schválených keto, které vám umožní vychutnat si sýr bez viny

Jeden z nejpopulárnějších low-carb , keto-přátelské přísady je tavený sýr , protože je to skvělé pro předkrmy , večeře, dezerty a všechno mezi tím. To je to, co dává tvarohový koláč má bohatou strukturu a chuť, ale lze ji použít i na krémová hustá kastrolka . V této kolekci 48 nejlepší recepty na keto krémový sýr , najdete lahodný vzorek keto schválených pokrmů, které jsou 100% uspokojivé - a bez viny.

Související: 22 Nejlepší keto dip recepty

Je Cream Cheese Keto?

1-unce porce plnotučný smetanový sýr má méně než 1 gram sacharidů, což z něj činí velmi nízký obsah sacharidů. Některé značky však přidávají stabilizátory, které zvyšují počet sacharidů, takže je důležité podívat se na nutriční označení a seznam složek. Každá porce má také asi 10 gramů tuku a pouze 2 g bílkovin, takže je ideální pro vysoký obsah bílkovin s vysokým obsahem tuku keto dieta .

Příbuzný: 15 neuvěřitelných receptů na smetanový sýr, které vyžadují dvojnásobné namáčení

Jak používat krémový sýr na dietě s nízkým obsahem karbohydrátů

Existuje tolik způsobů, jak jíst smetanový sýr na keto! Tukové bomby, tvarohový koláč bez cukru a jiné sladké keto recepty jsou běžnými způsoby, jak jej použít. Ale je to skvělé i pro slaná jídla a občerstvení. Je to klíčová ingredience pro poklesy , pekáče , nadívané houby , a dokonce i bramborová kaše s falešnými bramborami!

Měkký sýr se také používá k zahuštění omáček, vytvoření hladké textury pro fudge a jako základ pro polevu keto smetanového sýra. Používá se také v receptech keto chleba založených na těstě Fathead. Navíc je skvělou pomazánkou pro keto bagety a krekry s nízkým obsahem uhlovodíků.

Chcete další nápady? Podívejte se na 48 receptů na keto krémový sýr v této kolekci. Pokud nemáte čas je teď zkontrolovat, nezapomeňte tento příspěvek připnout na později.

Další na řadě nejlepší recepty s nízkým obsahem karbohydrátů s keto goundem .