My Stan Chrissy Metz! Každá úžasná věc, kterou herečka řekla o své cestě hubnutí

Chrissy Metz Hmotnost ji nedefinuje, ale spojovala ji s ní To jsme my postava, Kate Pearson. Tady byla ta žena, která se vlastně zabývala váhou. Ne jako: ‚Bože můj, přibral jsem libru, ' Zlatý glóbus - řekla jmenovaná herečka The Hollywood Reporter v roce 2017. Byla nemovitý žena, která byla opravdu bojoval a jediné, na co jsem si myslel, bylo: ‚Panebože, já jsem Kate. '

Stejně jako její postava na obrazovce, Metz od mladosti bojovala se svou váhou, ale naučila se objímat své tělo.

Jedním z oblíbených výroků televizní hvězdy je, že se musíte přijmout tak, jak jste nyní, což dříve vysvětlila Průvod neznamená, že nevěříte, že se musíte změnit. Metz, která se vyjadřovala o své touze zhubnout, objasnila: Aby bylo možné provést změnu ve vašem život , musíte začít tím, že se nejprve přijmete za to, kým jste právě teď ... což ona má.

Ačkoli je Metz na své vlastní cestě hubnutí, je plná pozitivních lekcí a citáty že každý může těžit. Tady je každá úžasná věc, kterou Metz řekla o své váze a těle v průběhu let:

Chrissy Metz mluví o sebepřijetí

Pokud myslíte jen na to, že chcete zhubnout nebo získat nové zaměstnání, ale máte pocit, že to nebudete moci, protože toho nejste hodni, pak tu práci nikdy nezískáte. Je tak důležité, abyste si uvědomili, že stejně jako my jsme dost, řekla Průvod v roce 2018.

Vaše váha vás nedefinuje! Vnímání lidí je jejich, tweetovala v roce 2019. Jste hodni a cílevědomí bez ohledu na to, co se děje.

Vaše váha vás nedefinuje! Vnímání lidí je jejich. Jste hodni a cílevědomí bez ohledu na to, co se děje. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

- Chrissy Metz (@ChrissyMetz) 9. října 2019

Je nemožné přijmout lásku od kohokoli jiného, ​​pokud nemilujete sami sebe. Je to velký problém zejména pro nás dámy nadměrné velikosti a pro kohokoli, kdo se zabývá váhou, protože nás nenaučili milovat sami sebe ani být vlastními roztleskávačkami, napsal Metz v roce 2016 DNES pošta.

Pravda je, že nenajdu svoji hodnotu ve svém těle ani na své váze. Skutečně jde o to, kdo jsem a co mohu nabídnout jako lidská bytost lidem v mém životě a lidem ve světě. Vím, že to zní banálně. A vím, že jste to už slyšeli. Ale je to opravdu pravda: Jsme mnohem víc než naše těla. ( DNES , 2016)

Příbuzný: To jsme my Sezóna 4: Vše, co potřebujete vědět, včetně rekapitulace finále sezóny!

Na konci dne však moje láska k mému tělu (včetně mých nohou!) Pochází zevnitř. Je nemožné přijmout lásku od kohokoli jiného, ​​pokud nemilujete sami sebe. Je to velký problém zejména pro nás dámy nadměrné velikosti a pro kohokoli, kdo se zabývá váhou, protože nás nenaučí milovat sami sebe ani být vlastními roztleskávačkami. ( DNES , 2016)

Dokud se nemilujete, dokud tomu opravdu nevěříte, jste ve stopách. Proto je tak důležité nosit to, co chcete nosit, a být tím, kým chcete být. ( DNES , 2016)

Pokud nemůžete milovat, kdo jste, nemůžete se dostat na místo, kde chcete být, řekl Metz Harperův bazar v roce 2017. Je to každodenní lekce pro nás všechny. Vydláždím cestu dalším ženám a mužům, kteří vědí, že jsou předurčeni k velikosti, ale ještě tomu nevěří.

Jako kdybych někdy skončil na seznamu nejhorší oblečených, tak mě to nerozpadlo. Chci vypadat skvěle, cítit se dobře a být v pohodě, ale zároveň na ničem z toho opravdu nezáleží. To je zábava. ( Harperův bazar , 2017)

Myslím, že je důležité, aby každý jednotlivec určil, co ho dělá šťastným a jak se k tomu dostat, řekla na 2019 WrapWomen's Power Women Summit . Některé dny jsem rád: „Ach, rozhodně jím své city.“ A pak některé dny jsem jako: „Ano, když mám plné srdce, nemám hlad.“ Správně, takže existují takové druhy myšlenek, například: „Ach, jaká je za tím psychologie?“ Takže, já nevím. Chci se starat o své tělo a žít zdravě? Absolutně. To ale neznamená, že to nemůžete udělat v netradiční velikosti.

Chrissy Metz o kráse

Velikost se nerovná kráse. Nechápu, proč je to tak. No, mám, protože média nám řekla, že tenký je krásný. Ale je to tak? Protože si myslím, že lidé jsou nešťastní, když nejí a nekouří cigarety. ( Marie Claire 2017)

Krása není definována velikostí. Kdokoli se může cítit dobře, když si nechá udělat nehty nebo si koupí novou rtěnku. ( Časopis Oprah , 2018)

Krása je vnitřní práce. Pokud se ze sebe necítíte dobře, nesvítí. ( Časopis Oprah , 2018)

Přehlídka denně

Na její dětství

Slovo Metz, když vyrostl, bylo jako cuss word, připustil Marie Claire v roce 2017 .

Pamatuji si, že jsem šel Weight Watchers když mi bylo 11, řekla The Hollywood Reporter . Byl jsem nejmladší v zatracené místnosti a bylo to trapné. Moje matka se snažila na to přijít, ale je to proces.

Celý život jsem baculatý. Narodila jsem se baculatá a jak jsem stárla v různých obdobích mého života, byla jsem hubenější nebo aktivnější nebo sportovala, ale rozhodně jsem byla vždy baculatější dítě, s nímž herečka sdílela The Hollywood Reporter . Moji přátelé mohli jíst, co chtěli, ale věděl jsem, že jako dítě, kdybych jedl určité věci, úplně bych přibral. Musel jsem si být vědom toho, co jsem jedl.

Metz napsala ve své monografii This Is Me: Loving the Person You Are Today (přes LIDÉ ), když jí bylo 14, její nevlastní otec, kterému říkala Trigger, ji začal vážit. Prozradila, že když jsem nastoupil, seděl na židli vedle váhy. „Dobrý Bože, všemohoucí!“ Zakřičel pokaždé. Počet pak byl asi 140 nebo 130. Většina mých přátel vážila asi devadesát liber. „Proč tloustneš?“ Zeptal se. Dívám se na své fotografie z té doby a bylo by mi tak dobře, kdybych byl teď tak velký. Ale myslel jsem si, že jsem obrovský. Do té doby bití eskalovalo. Jednou mě uhodil a já jsem se mu podíval přímo do tváře. Kdybych měl zbraň, myslel jsem si, že tě zastřelím.

Zdálo se, že mě moje tělo urazilo, ale nemohl si pomoct, ale zíral, zvlášť když jsem jedl. Vtipkoval, že zamkne ledničku. Žili jsme s nedostatkem jídla tak dlouho, že když tam bylo, měl jsem pocit, že ho musím sníst, než zmizí. Jídlo bylo moje jediné štěstí , napsala rodáčka z Floridy ve svých pamětech (prostřednictvím LIDÉ ). A tak jsem začal skrývat své stravování. Vstal jsem uprostřed noci a jedl jsem. Vplížil jsem se k jídlu do koupelny. Soubory cookie, hranolky. Věci, které jsem mohl jíst co nejrychleji, abych se vyhnul odhalení, a dodal: Věci, které by mi přinesly krátkou blaženost necitlivosti.

Vždy jsem byl baculatým jedním z mých přátel, řekl Metz v rozhovoru pro rok 2017 Vanity Fair . Vypadám jinak než moji sourozenci. Vždycky jsem se cítil trochu jinak a naučil jsem se to přijmout a využil jsem to, jak jsem nejlépe věděl.

Chrissy Metz na ni To jsme my charakter

The To jsme my hvězda přiznala TVLine v roce 2019 je cesta Kate v seriálu NBC paralelní s jejím životem. V naší smlouvě bylo uvedeno, že to bude její součástí, jak zhubnout na trajektorii postavy, když se ocitne, řekla. To pro mě byla výhoda. Protože jedna věc je pokusit se o to na vlastní pěst. Ale jako lidské bytosti je to věc ega: Pravděpodobněji uděláme něco pro někoho jiného.

Trajektorie je v tom, že Kate bude hubnout stejně jako já ve skutečném životě, aby odrážela postavu v jejím oblouku a její cestě. To je pro mě vzrušující, zejména proto, že hubnutí je něco, s čím jsem bojoval a uvažoval. Ztratil jsem váhu a přibral jsem. Neměl bych tu úžasnou roli, kdybych už zhubnul. Musím tedy věřit, že všechno se děje z nějakého důvodu a v životě se tak cítím. K úbytku hmotnosti určitě dojde, sdílela to The Hollywood Reporter v roce 2017.

Může to být frustrující v tom, že váha není vše, čím jsem, ani to, čím je Kate, ale je to opravdu velká část toho, komu jsme to dovolili, řekla Vanity Fair v roce 2017. A jediný způsob, jak tento příběh vyprávět, je vyprávět příběh.

Během vystoupení v roce 2017 Wendy Williams Show Metz připustil, že jsem byl hodně podobný Kate v mých dřívějších letech, než jsem byl opravdu v bezpečí s tím, kým jsem, a opravdu věděl, že naše těla nás nedefinují, jsou to jen naše plavidla.

Chrissy Metz se doopravdy o svém boji s hubnutím dozví

Mám přátele, kteří rychle zhubnou, takže s tím mohu souviset, když děláte vše, co můžete, a prostě to nefunguje. Jste frustrovaní. Ne že by se jednalo o pozitivní způsob, jak čelit nedostatku hubnutí bingingem nebo malým občerstvením, ale v určitém okamžiku se prostě nemůžete porazit, protože je to kontraproduktivní. Víte, že jeden drink nebo noc s hranolky a salsou a guacamole nebo cokoli jiného vás může odradit. Je to nedokončená práce; nic nikdy nebude dokonalé. Musíme se naučit slavit vítězství, ale neudržovat hanbu, že neděláme něco dostatečně rychle nebo dostatečně rychle nebo správným způsobem. Všechno v životě má své toky, vzestupy i pády. ( The Hollywood Reporter 2017)

Některé dny jsou skvělé; jiné jsou těžké. Možná nebudete vždy dělat ta nejlepší rozhodnutí, ale příště se můžete rozhodnout lépe. ( Časopis Oprah , 2018)

Bojoval jsem s problémy s váhou, ale uvědomuji si, že se nemusím bít, pokud mám jídlo XYZ, řekla Dobré vedení domácnosti v roce 2020. Místo toho změním svůj pohled a pomyslím si: „Na co se hněvám?“, protože máme tendenci chtít křupavé jídlo, když jsme naštvaní, nebo zmrzlinu, když se uklidníme. Všechny tyto věci se jen snažím poznat.

Související: Chrissy Metz na svém novém filmu založeném na víře, Průlom : „Všichni chceme něčemu věřit“

Její osobní cesta

Musím mít jen jasno: Ať už zhubnu nebo nezůstanu stejná, je to čistě moje volba pro zdraví. Ne proto, že si myslím, že plus-velikost, křivky, smyslná, velká těla nejsou atraktivní - protože si myslím, že jsou úžasné a sexy, řekla. Takže se musím jen ujistit, že je to známo, protože neprodávám velké dívky. ( TVLine 2016)

Pokud číšník vezme podnos s jídlem a spadne sklenice a nápoj se rozlije, nehází celý podnos jen tak na zem. Dostanete další šálek čehokoli, co jste rozlili, a budete pokračovat, Průlom řekla herečka Dobré vedení domácnosti v roce 2020. Pokud tedy něco není dokonalé, jdeme „přestal jsem!“ To neprospívá pokroku vpřed a jde opravdu o pokrok, ne o dokonalost. Kdybychom byli dokonalí, neměli bychom čeho dosáhnout ani dosáhnout.

Přehlídka denně

Přál bych si, aby se mě lidé přestali ptát: ‚Máte operaci na hubnutí? Budeš dělat žaludeční bypass? Jsi? ‘Hm, co? Někteří lidé mají pocit, že jsou to moji lékaři, a pokusili se mě diagnostikovat na internetu, sdělil Metz DNES v roce 2017. Takže to je divné. Protože jako, jsem dobrý. Jsem dobrý, boo. Ale díky! Ale jsem dobrý.

Jsem na této cestě, abych lidi inspiroval a povzbudil je. Všichni si zasloužíme skutečné štěstí, takže to není jen o hraní. Je to jako, zapomeňte na to, že jste v této úžasné televizní show, měníte životy a zahajujete diskusi. ( Harperův bazar , 2017)

Neměla jsem na mysli váhu ani velikost, připustila LIDÉ v roce 2017. Bude to opravdu o tom, jak se cítím, když se dívám na sebe. Chci zhubnout. Fyzicky mě opravdu zajímá, abych se cítil lépe a nemusel být v krabici. Nechci být ničím omezován.

Chci zhubnout, řekl Metz Marie Claire . Ale ne proto, že mi někdo říká, abych to udělal.

Lidé používají hubnutí Adele k zasílání upomínek, že krása nemá žádnou velikost!