Je to nový rok, a tak se dostaňte ke svým zdravotním cílům s jednou z těchto 8 koupelenových váh

Zatímco vaše hmotnost nemusí nutně znamenat vaše celkové zdraví, udržování přehledu o stupnici v koupelně vám pomůže sledovat pokrok směrem k vašemu zdraví a fitness cíle . Samozřejmě, že ne všechny stupnice jsou vytvořeny stejně a vy opravdu chcete takové, které vám poskytne přesné čtení, a to na minimu.

Stojí za zmínku, že v dnešní době mohou koupelnové váhy udělat hodně. Někteří sledují pouze vaši váhu a ty jsou v pořádku, pokud to je vše, co hledáte. Jiní však mohou měřit věci jako procento tělesného tuku, index tělesné hmotnosti (BMI), svalovou hmotu, hmotnost vody a další. Některé se dokonce synchronizují až do aplikace, takže můžete sledovat, jak se vám daří v průběhu času.

Správná měřítko koupelny pro vás nakonec závisí na vašich osobních potřebách. Ale tyto možnosti rozhodně stojí za prozkoumání.

Nejlepší koupelnové váhy

Chytré měřítko Withings Body + Digital Wi-Fi

(Amazonka)

Tato inteligentní váha 65 $ - která má na Amazonu tisíce pětihvězdičkových recenzí - dělá ze všeho málo. Monitoruje vaši váhu, procento tělesného tuku a svalovou a kostní hmotu a synchronizuje se s vašimi chytrými hodinkami nebo telefonem, abyste mohli mít přehled o svých datech téměř odkudkoli. Pěkná vlastnost: Polohatechnologie ovládání vám pomůže navést vás do správné polohy pro maximální přesnost. Podívejte se na Chytré měřítko Withings Body + Digital Wi-Fi .

Etekcity Digital Body Weight Bathroom Scale

(Cílová)

Chcete jen sledovat svoji váhu? Stupnice Etekcity 11 $ je neohrožený a bezproblémový způsob, jak toho dosáhnout. Tato digitální váha používá čtyři vysoce přesné senzory pro maximální přesnost. Jednoduše šlápněte, počkejte několik sekund a vaše čtení se dočká. Podívejte se na Etekcity Digital Body Weight Bathroom Scale .

Příbuzný: Každý citát, který Chissy Metz řekla o své cestě hubnutí

Stupnice tělesného tuku

(Amazonka)

Tato stupnice je bestsellerem číslo jedna na Amazonu, a to z dobrého důvodu. Za pouhých 30 $ získáte stupnici, která obsahuje 11 různých zdravotních měření, včetně hmotnosti, BMI, míry tělesného tuku, viscerálního tuku, vody v těle, rychlosti kosterního svalstva, svalové hmoty, kostní hmoty, bílkovin, BMR a tělesného věku. Synchronizuje se s telefonem prostřednictvím aplikace Fitdays, která automaticky zaznamenává vaše data. Čtyři vysoce přesné senzory vám pomohou získat co nejpřesnější čtení. Podívejte se na Stupnice tělesného tuku .

Inteligentní váha Fitbit Aria Air

(Amazonka)

Tato stupnice 48 $ je speciálně navržena pro synchronizaci s Fitbits. měří a zobrazuje vaši váhu na obrazovce a současně odesílá data přímo na palubní desku Fitbit. Svůj pokrok můžete sledovat v aplikaci Fitbit. Podívejte se na Inteligentní váha Fitbit Aria Air .

Monitor a měřítko složení těla společnosti Omron

(Amazonka)

Monitor a stupnice složení těla společnosti Omron nabízí šest měření: hmotnost, procento tělesného tuku, viscerální tuk, procento kosterního svalstva, klidový metabolismus a BMI. Stupnice 70 $ se připojuje k bezplatné aplikaci a dokonce i zařízením podporujícím Alexa. Může ukládat až čtyři různé profily a automaticky detekovat, kdo šlápne na váhu. Podívejte se na Monitor a měřítko složení těla společnosti Omron .

Příbuzný: Whole30 vs Keto: Která nízkosacharidová strava je lepší pro hubnutí?

Inteligentní stupnice indexu Garmin

(Garmin)

Garminova stupnice pro vás sleduje spoustu různých metrik, včetně hmotnosti, BMI, procenta tělesného tuku / vody, kostní hmoty a hmoty kosterního svalstva. Stupnice 150 $ dokáže rozpoznat až 16 různých lidí a odesílá data přímo do vaší aplikace nebo chytrých hodinek, abyste mohli sledovat svůj pokrok. Podívejte se na Inteligentní stupnice indexu Garmin .

Digitální koupelnová váha Soehnle Bamboo

(Amazonka)

Chcete váhu, která ladí s dekorem vaší koupelny? Tato stupnice Soehnle za 43 $ má bambusový povrch, který je dost pěkný na to, aby se zobrazoval po celou dobu. Mimořádně velká obrazovka LCD vám také pomůže vidět čtení i při slabém světle. Podívejte se na Digitální koupelnová váha Soehnle Bamboo .

Zdravý informační bulletin

Měřítko koupelny Loftilla

(Amazonka)

Za 12 dolarů je tato nejlépe hodnocená inteligentní stupnice kradou. Loftilla Plus se synchronizuje s aplikací a sleduje vaše trendy v oblasti váhy a BMI v průběhu času. Funguje také s aplikacemi jako Fitbit, Apple Health a Google Fit. Váha má čtyři přesné senzory, které vám pomohou zajistit vždy nejpřesnější měření. Podívejte se na Měřítko koupelny Loftilla .

Další: Nejlepší běžecké pásy pro vaše domácí procházky a běhy.