Jak se vlastně zbavit Blackheads, pro každého, kdo je někdy zkoušel mačkat

Pokud jste běžný Dr. Pimple Popper diváka, viděli jste dermatologku Sandru Lee, jak vymačká černé tečky všech tvarů a velikostí. Když si tedy všimnete černé tečky na své vlastní kůži, je lákavé jednat podle ní #popaholic instinkty a zbavit se toho sami - ale odborníci říkají, že to nedělejte. Tak jak umět vy zbavit se černých teček ?

Akné, včetně černých teček, je nejběžnějším kožním problémem v USA a USA každý rok postihuje přibližně 50 milionů lidí , podle Americké dermatologické akademie (AAD).

Teenageři a mladí dospělí to pravděpodobně dostanou akné , ale může to získat kdokoli v jakémkoli věku. Počet dospělých s akné se zvyšuje, zejména u žen, přičemž AAD odhaduje, že postihuje 15% žen.

Černé tečky jsou u některých lidí ještě rozsáhlejší a prominentnější, říká dermatolog Adarsh ​​Vijay Mudgil, zakladatel Mudgilská dermatologie v New Yorku. Zatímco extrakce černých teček by měla být ponechána na vašem dermatologovi, říká, existuje několik věcí, které můžete udělat doma i v ordinaci svého lékaře, abyste se černé tečky nadobro zbavili. Tady je to, co potřebujete vědět.

Co jsou to černé tečky?

Nejdříve nejdříve: Co jsou to vlastně černé tečky? Jednoduše řečeno, černá hlava je pór, který se ucpává odumřelou kůží a prodává se maz, mastná látka vylučovaná pokožkou, vysvětluje Mudgil.

Když se póry ucpou, vytvoří se hrbolky komedony . Když se pokožka pokrývající hrbolek otevře, kožní maz reaguje se vzduchem a oxiduje, což způsobuje, že vypadá černě.

Příbuzný: Jak se rychle zbavit akné

Lidé často nechápou, že černá hlava je oxidovaný kožní maz, říká Sapna Palep, dermatologka a zakladatelka Jarní pouliční dermatologie v New Yorku. Někteří lidé si myslí, že jsou to vlasy. A lidé si nemyslí, že je to nutně akné. Blackhead je ale akné.

Tělo je pokryto vlasovými folikuly a každý z nich má mazovou žlázu, která vylučuje mazu. Říká, že černé tečky mají tendenci se soustředit na obličej, zejména na nos a bradu, protože právě tam máme vysokou hustotu mazových žláz. Můžete mít černé tečky na krku, zádech a ramenou.

Vědci si nejsou přesně jisti, proč jsou někteří lidé náchylnější k tvorbě černých teček, ale mnozí věří, že je to proto genetika a hormonální posuny .

Ale, říká Mudgil, Blackheads nemají nic společného s hygienou.

Jak se zbavit černých teček doma

Jak Palep, tak Mudgil s tím souhlasí Biore proužky jsou vynikající pro domácí ošetření černých teček. Proužky mohou odstranit odumřelé kožní buňky, uvolnit póry a odstranit některé černé tečky.

Ty jsou ve skutečnosti opravdu dobré pro použití na nose a těch vysoce koncentrovaných oblastech, říká Palep. Je to druh sání kožního mazu. Když odstraníte proužek, uvidíte, co bylo vytaženo z pórů.

I když vás může svádět, dermatologové nedoporučují mačkat černé tečky doma, protože by se skvrny mohly infikovat. Příznaky infekce zahrnují zarudnutí, citlivost a bolest na místě. Je to jako dokonalá bouře, říká Palep. Pokud se černá hlava ucpe ještě více, může to vyvolat zánětlivou reakci. Zánětlivá reakce může vést k pustulím a cystám. A cysty mohou být abscesy, pokud se to zhorší.

Příbuzný: Jak se zbavit jizev po akné

Pokud chcete na prvním místě zabránit vzniku černých teček, jedním z rychlých triků je přehodit polštář z noci na noc a často prát povlečení. Vypadá to tak jednoduše, ale nechcete spát na oleji z předešlé noci, říká Palep.

Další skvělý tip na prevenci, podle Americká akademie dermatologie, je používat pouze make-up, opalovací krém a produkty péče o pleť označené jako nekomedogenní, což znamená, že nebudou ucpávat póry. Budete si chtít dvakrát denně umýt obličej jemnými nekomedogenními čisticími prostředky a teplou vodou, abyste odstranili přebytečný olej. Když cvičíte, otřete si pot pomocí čisté osušky. Vyhněte se také sdílení make-upu nebo štětců na líčení s ostatními.

Pokud jste to všechno vyzkoušeli a stále nedosahujete požadovaných výsledků, měli byste v tom okamžiku určitě navštívit dermatologa, říká Palep.

Přehlídka denně

Blackhead léčba

Pokud vaše domácí opravné prostředky a preventivní snahy prostě nefungují, dermatologové mají mnoho triků a nástrojů, které vám pomohou léčit a předcházet vzniku černých teček, a někteří dělají domácí ošetření účinnějšími, říká Mudgil.

Každý, kdo je náchylný k získání černých teček, by měl být na aktuálním retinoidu na předpis, který uvolňuje obsah v černé tečce, říká. To umožňuje produktům, jako jsou proužky Biore, skutečně extrahovat obsah černé tečky.

Retinoidy na předpis pomáhají snižovat produkci oleje nebo mazu, vysvětluje Palep. Stojí za zmínku, že některé volně prodejné retinoidové produkty mohou černé tečky ve skutečnosti zhoršit, v závislosti na tom, jaké další přísady jsou přidány.

Příbuzný: Co je třeba vědět o těchto mýtech o péči o pleť

Alfa hydroxykyseliny, včetně kyseliny glykolové a kyseliny salicylové, mohou také léčit černé tečky vypláchnutím pórů a odstraněním mazu, říká. Kyseliny také pomáhají kontrolovat olej a zabraňují vzniku dalších černých teček.

Dermatologové mohou také extrahovat černé tečky pomocí extraktoru komedonu, kovového nástroje se smyčkou na jednom konci, kterou často používá Dr. Pimple Popper. Omezení píchání a popichování však může snížit riziko jizev .

HydraFacial je další léčba akné v kanceláři, říká Palep. K ošetření na bázi vody se používá jemné sací zařízení k čištění a hydrataci pokožky a k odsávání nečistot, jako jsou černé tečky, z pórů. Je to druh manuální extrakce, ale je to jako high-tech stroj, který to dělá správným způsobem, na rozdíl od někoho, kdo na vás přijde s nehty, říká Palep.

Dále si přečtěte spojení mezi PCOS a akné .