(iStock photo)
Možná si myslíte, že rakovina plic je problém pouze pro kuřáky - a ve většině případů je to správné. Americká rakovinová společnost uvádí, že 80 až 90 procent všech případů rakoviny plic souvisí s kouřením tabáku. Přesto nikdy nekuřáci - lidé, kteří během svého života vykouřili méně než 100 cigaret - nejsou imunní plicní onemocnění . Dana Reeve , herečka / manželka aktivisty zesnulého herce Christopher Reeve , byl nekuřák, který zemřel na rakovinu plic v roce 2006. Údaje Harvard Medical School poukazují na skutečnost, že pokud by rakovina plic nikdy nekouřících byla samostatnou kategorií, byla by mezi 10 nejsmrtelnějšími druhy rakoviny v zemi a někde by se umístila blízko rakoviny vaječníků.
Související: Ti, kteří přežili rakovinu plic, sdílejí své cesty k rakovině srdce
Existuje úroveň genetické predispozice, říká Panagis Galiatsatos , MD, MHS, instruktor plicní a kritické péče na Lékařské fakultě Johna Hopkinse v Baltimoru. Pokud váš rodič zemřel na rakovinu plic, máte potenciálně vyšší riziko vzniku onemocnění sami. Údaje z Harvardu také poukazují na odhad, že přibližně 3 000 Američanů ročně dostane rakovinu plic dýcháním pasivním kouřem.
ŽárovkaJaké informace tedy potřebujete, abyste mohli podniknout náležitá opatření na svou ochranu a nechat se vyšetřit na rakovinu plic, pokud je to pro vás vhodné? Přečtěte si několik důležitých faktů.
Příbuzný: 15 zdravých způsobů, jak udržet vaše plíce ve špičkové formě
Podle více údajů z Harvardu vědci v Singapuru zjistili, že u pacientů, kteří nikdy nekouřili, byla diagnostikována pokročilejší rakovina než u kuřáků, možná proto, že byla diagnostikována v pozdní fázi - mnoho lékařů toto kouření u nekuřáků nehledá. Odhaduje se, že rakovina plic u nekuřáků po celém světě zahrnuje 15 až 20 procent případů u mužů a více než 50 procent u žen. Existují velké geografické rozdíly, zejména v Asii, kde 60 až 80 procent žen s tímto onemocněním nikdy nekouří.
Příbuzný? Proč více žen dostává rakovinu plic
Genové mutace by jistě mohly vysvětlit některé z těchto případů. Výzkum se zaměřuje na to, jak se buňky rakoviny plic liší mezi lidmi, kteří nikdy nekouřili, a kuřáky, protože pochopení toho, jak změny genů způsobují růst buněk rakoviny plic, může být užitečné při vývoji konkrétních terapií pro nekuřáky.
Řekl bych, že pokud máte silnou rodinnou anamnézu - příbuzní prvního stupně, kteří zemřeli na rakovinu plic v raném věku, například 50 let, měli byste si promluvit se svým lékařem o tom, zda a kdy byste měli být vyšetřeni, říká Galiatsatos. Je také samozřejmé, že pokud máte nějakou rodinnou anamnézu rakoviny plic, nikdy byste neměli kouřit, tečka.
Faktory prostředí mohou hrát roli také v pravděpodobnosti, že nikdy nebude kuřák dostat rakovinu plic. Je zásadní omezit vaši expozici na:
Je neviditelný a bez zápachu a hlavní příčinou rakoviny plic u nekuřáků, která ročně způsobí přibližně 21 000 úmrtí. Radon se může tvořit v koncentrovaných úrovních v domech postavených na půdě obsahující uranové usazeniny. Nechte si dům otestovat, abyste se ujistili, že vám nehrozí nebezpečí radonu cirkulujícího ze suterénu prostřednictvím vašeho topného nebo klimatizačního systému.
Pokud pracujete v průmyslu, který používá tyto látky způsobující rakovinu, vyhněte se kontaktu s nimi, kdykoli je to možné.
Expozice znečištění uvnitř i venku může zvýšit vaše riziko. Větrejte svůj dům při vaření nebo čištění; pokud je to možné, udržujte okna vsedě v provozu.
Nezpůsobuje to rakovinu plic, ale existují důkazy, že konzumace ovoce a zeleniny může mít ochranný účinek proti rakovině plic. Snažte se naplnit polovinu talíře při každém jídle salátem.
Související: Nikdy jsem nekouřil: Přežije přeživší rakovina plic
Podle Americké rakovinové společnosti je screening rakoviny plic primárně vyhrazen pro asymptomatické lidi s vysokým rizikem. Jste kandidátem, pokud máte 55 až 80 let a kouříte 30 balení za rok a jste současný kuřák, nebo pokud jste přestali kouřit během posledních 15 let. Pokud máte příznaky, které by mohly potenciálně naznačovat rakovinu plic , jako přetrvávající kašel nebo vykašlávání krve, může se váš lékař rozhodnout pro screening, pokud také nekouříte.
Podle ACS však lidé, kteří nesplňují tato kritéria, nemusí mít ze screeningu prospěch. Důvodem je, že screening rakoviny plic by mohl snadno ukázat falešně pozitivní výsledky, což by pacienty podrobilo stresujícím a zbytečným následným testům. Následná vyšetření jako bronchoskopie, aspirace jehlou a chirurgický zákrok s sebou nesou rizika a mohou být také nákladná.
Není k dispozici dostatek údajů, abychom mohli říci, zda bude screening dlouhodobě kuřákům přínosem, ale pokud máte obavy o svou konkrétní situaci - kvůli vaší rodinné anamnéze nebo expozici - promluvte si se svým lékařem, říká Galiatsatos.
Nyní se podívejte na nejlepší zdravé jídlo pro plíce .