Není příliš pozdě na to, abyste dostali chřipku, takže zde je vše, co potřebujete vědět o tom, jak efektivní je ve skutečnosti

COVID-19 dnes dominuje v našich rozhovorech o zdraví, což dává smysl: Pandemie je tak bezprecedentní událostí, kdy se denně infikují a umírají tisíce lidí. Je však také důležité si uvědomit, že je chřipková sezóna , a lékaři říkají, že letos je obzvláště dobrý nápad dostat chřipku.

Ale proč a proč každý rok potřebujete chřipku? Existuje několik důvodů, říká Dr. Neha Vyas, MD , rodina medicine specialist ve společnosti Clevelandská klinika . Postupem času se vaše imunitní ochrana před minulým očkováním snižuje a z roku na rok se objevují různé kmeny chřipky.

Chřipka je nakažlivá a závažná infekce dýchacích cest, vysvětluje. U některých lidí je může vystavit riziku vážných komplikací nebo smrti.

Každý, kdo je starší šest měsíců, by měl dostat vakcínu proti chřipce, ale Vyas říká, že je to ještě důležitější pro lidi, u nichž je vyšší riziko vzniku chřipkových komplikací, včetně lidí ve věku 65 let a starších, těhotných žen, lidí s chronickými onemocněními a dětí do pěti let.

Ale podle chřipkové sezóny 2019–20 bylo očkováno pouze 51,8% jedinců starších šesti měsíců Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).

Bohužel jsou vakcíny považovány za samozřejmost, včetně vakcíny proti chřipce Dr. Abisola Olulade , MD, palubní certifikovaný lékař pro rodinné lékařství Sharp Rees-Stealy Medical Group v San Diegu v Kalifornii. Světová zdravotnická organizace zařadila mezi váhavost vakcín a chřipku top 10 globálních zdravotních hrozeb , říká, a každý rok jsou statisíce lidí hospitalizovány pro chřipku a desítky tisíc zemřou.

Chřipkové záběry jsou bezpečné, ale riziko chřipky není, dodává, a čím více lidí bude očkováno, tím méně se v komunitě rozšíří. Jak efektivní je však chřipka? Pokud jste letos ještě svůj nezískali, není pozdě - zde je třeba vědět.

Příbuzný: Jak posílit imunitní systém během chřipkové sezóny

Je chřipka účinná letos?

Žádná vakcína není stoprocentně účinná, říká Vyas: Účinnost vakcín proti chřipce se obecně rok od roku mění a vakcíny jsou vyvíjeny tak, aby vás chránily před nejběžnějšími kmeny každou sezónu. Většina chřipkové záběry poskytují ochranu proti několika kmenům chřipky, včetně kmenů chřipky A, známých jako H1N1 a H3N2, a kmenům chřipky B.

Očkování proti chřipce je obvykle 40% až 60% účinné, říká Olulade. To se mnoha lidem zdá jako malý počet, ale ve skutečnosti je to obrovské a vede to k obrovským ziskům a ke snížení rizika hospitalizace a úmrtí. Ale aby bylo jasno, nebudeme ve skutečnosti vědět, jak efektivní byla letošní chřipka, dokud chřipková sezóna neskončí a CDC nezveřejní oficiální čísla.

Pokud byl někdy čas na očkování proti chřipce, sezóna 2020-21 je ono. Letos musíme chřipku co nejvíce odstranit ze stolu, vysvětluje Olulade. COVID-19 narůstá v epických rozměrech a má smrtící a ničivé účinky - a očekává se jen zhoršení.

Příliš mnoho případů chřipky a COVID-19 by mohlo přemoci systém zdravotní péče. Navíc je možné získat chřipku a koronaviry současně, takzvanou twindemii, říká Vyas. Zatím letošní chřipkové případy jsou nižší než obvykle , pravděpodobně kvůli ochranným opatřením COVID-19, která lidé přijímají, jako je nošení masek, sociální distancování se, mytí rukou a přehodnocování shromáždění.

Související: Máte koronavirus nebo chřipku?

Jak efektivní byla chřipka v roce 2019?

Vakcína proti chřipce byla 39% efektivní při snižování rizika onemocnění během chřipkové sezóny 2019--20, uvádí CDC. Toto procento se může zdát nízké, říká Vyas, ale je stále důležité nechat se očkovat.

Čím více lidí vakcínu dostane, tím lepší bude imunita stáda, což bude mít za následek, vysvětluje. Imunita vůči všem, kteří dostávají tuto vakcínu v komunitě, chrání naše nejzranitelnější osoby, ty, které ji nemohou obdržet, včetně velmi mladých lidí nebo lidí, kterým jiné faktory brání v získání vakcíny proti chřipce.

Jak dlouho je chřipka účinná?

Jakmile dostanete chřipku, trvá asi dva týdny, než si vaše tělo vytvoří protilátky a poskytne ochranu proti chřipce, vysvětluje Olulade.

Důležité je také načasování, kdy dostanete vakcínu. Měli byste to dostat, když se ve vaší komunitě začne šířit chřipka, ale ve většině případů je ideální čas do konce října, vysvětluje. Pokud se vám to podaří příliš brzy, například v červenci nebo srpnu, nemusí se vám dostat dostatečné ochrany, aby vydržel chřipkové období, protože ochrana časem slábne.

Vzhledem k tomu, že imunita v průběhu času klesá a objevují se nové kmeny, je výstřel opravdu míněn jen poslední pro aktuální sezónu , Podle CDC. A proto vakcínu potřebujete každý rok.

Příbuzný: Jak dlouho chřipka vydrží?

Bude vám z chřipky špatně?

Myšlenka, že z chřipky dostanete chřipku, je jedním z největších mýtů o vakcíně, říká Vyas, a není to pravda. Vakcína proti chřipce obsahuje neaktivní virus, takže není infekční a nezpůsobí, že byste na chřipku onemocněli, vysvětluje.

Někteří lidé však mohou po podání výstřelu zaznamenat mírné příznaky podobné chřipce, jako je nízká horečka, bolesti hlavy nebo bolesti svalů. Jiní mohou pociťovat bolestivost, citlivost nebo zarudnutí kolem místa vpichu. Většina nežádoucích účinků je mírná.

Zdravý informační bulletin

Roční očkování je nejlepší způsob, jak chránit sebe i ostatní před chřipkou a předcházet šíření nemoci v komunitě, dodává Vyas. Kromě získání vakcíny je důležité po celou sezónu přijímat preventivní opatření proti chřipce, například pobyt daleko od nemocných, praktikujte dobrou etiketu proti kašli a umyjte si ruce, abyste omezili šíření choroboplodných zárodků.

Dále si přečtěte fakta o chřipce a fikci.

Zdroje

• Dr. Abisola Olulade , MD, lékař s rodinnou medicínou s osvědčením, Sharp Rees-Stealy Medical Group
• Dr. Neha Vyas , MD, specialista na rodinné lékařství, Cleveland Clinic
• Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) : Pokrytí očkování proti chřipce, USA, chřipková sezóna 2019–20
• CDC : Studie účinnosti sezónní chřipkové vakcíny proti CDC