Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Dej mi všechno inspirace! 25 nejinspirativnějších účtů Instagram k následování



Zjistěte Svůj Počet Andělů

(iStock)

Stanovení cílů je snadná část. Pronásledování svých snů není téměř nikdy snadné, zvláště pokud jste zaneprázdněni sociálními médii. A buďme skuteční: Mimo účty domácích mazlíčků může být někdy procházení Instagramem toxické - existuje FOMO, žárlivost a touha (spolu s občasnými číhajícími a podobnými počty), které mohou i ty nejlepší z nás dostat z přílišného přejíždění. Pokud někdy potřebujete do nálady přidat náladu, nebo jen další povzbudivý hlas, který vám říká, že jste schopní, krásní, silní a jednoduše dost , dejte tyto inspirativní Instagram účty následovat.

Nejlepší inspirativní účty Instagram k následování

1. @actingonadream

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Tento víkend ... #FriYAY


Příspěvek sdílený uživatelem AOAD (@actingonadream) 27. října 2019 v 16:11 PDT


Účet Instagram @actingonadream existuje, aby všem připomněl, že jejich sny jsou možné. The Acting On A Dream online komunita také zvyšuje povědomí o charitativních organizacích a příčinách.

Související: Je to váš rok! Připojte se k novoroční výzvě Parade do roku 2019 (snadná!)

dva. @slaviaofficial

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jemná připomenutí ❤️ #yougotthis. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . # duševní zdraví # duševní zdraví # úzkost # úzkost # úzkost # úzkost # překonání úzkosti # tipy na úzkost # nový den # justsayno # péče o sebe # láska # sebezpytování # nový rok # šťastný sebe # šťastná # nový rok # inspirace # inspirace

Příspěvek sdílený uživatelem Ahoj úzkost (@_hi_anxiety_) 30. prosince 2019 v 5:00 PST

Doprovodný účet k a zabijácká série YouTube , @slaviaofficial si klade za cíl zvýšit povědomí o úzkosti a o tom, jak ovlivňuje všechny - a poskytuje tipy na mechanismy zvládání, jak zvládat úzkost, když ji zasáhne, a soustředit se na ni, aby se jí později zabránilo.


3. @knihy

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jak říká staré rčení, nejlepší věci v životě nejsou věci, které tě miluji. Přejeme vám radost, mír a sounáležitost.

Příspěvek sdílený uživatelem kleo brodit (@cleowade) 21. prosince 2019 v 12:38 PST

Cleo Wade je autor, básník, umělec a tvůrce komunity zaměřený na sociální spravedlnost a jednoduše nás každý den trochu šťastnější, trochu hezčí a trochu silnější.

Čtyři. @svatebnik

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Vyslovte výše uvedené nahlas a promluvte si o svých cílech do roku 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Příspěvek sdílený uživatelem Kolektivní žena (@femalecollective) 30. prosince 2019 v 10:30 PST

Zakladatel Navijáky Candace vytvořil @thefemalecollective na podporu sebelásky a průnikové solidarity nejen mezi ženami, ale také POC a komunitou LGBTQ +. Účet má doprovodný web a blog ponořit se hlouběji do jeho zmocňujících témat.

5. @realgirlsfart

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

S jakým slovem nejvíce rezonuješ? Jeden nebo všechny nějakým způsobem? S tímto hrnkem si nemusíte vybírat, že můžete být tím, kým chcete být, zatímco usrkáváte kávu nebo čaj. Miluji pití z tohoto hrnku na chladné zimní ráno. Objednejte si ještě dnes!

Příspěvek sdílený uživatelem Achea Redd (@realgirlsfart) 23. listopadu 2019 v 5:53 hod. PST


Založeno autor a obhájce duševního zdraví Achea Redd , skvěle pojmenovaný Real Girls F.A.R.T. Účet (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) je prostorem k posílení postavení a vybavení žen nástroji, které jim pomohou najít a používat jejich hlasy a stát se jejich nejlepším a nejpravdivějším já.

6. @svatebnik

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Přátelské připomenutí # dobrá nabídka

Příspěvek sdílený uživatelem Pozitivní a motivační citáty (@thegoodquote) 1. ledna 2019 v 6:50 PST

Pokud někdy budete potřebovat připomenutí, že nestačíte jen, ale také máš to , budete milovat @svatebnik a jeho sesterský web, TheGood.co , který obsahuje eseje a tipy na duševní zdraví, štěstí a všechno dobré.


7. @happsters

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

# PRAVDA Označte někoho, kdo by to ocenil! : @ thepouf

Příspěvek sdílený uživatelem KELLI PEASE ★ ŠTĚSTÍ INSPO (@happsters) 12. prosince 2019 v 15:58 PST

Založena Kelli Pease Štěstí šířit pozitivitu a štěstí online. Kromě úžasných manter jsou zde také každý pátek štěňata. Pokud vám to nepřinese radost, dobře, nevíme, co vám říct.

8. @anickenday

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Každý nový rok lidé dělají rozlišení aby změnili své vlastní aspekty, které považují za negativní. Většina lidí se vrací zpět k tomu, jak byli předtím, a cítí se jako selhání. Letos vás vyzývám k novému řešení. Vyzývám vás, abyste byli sami sebou. # nový rok # nový rok řešení # buď sám sebou # šťastný nový rok

Příspěvek sdílený uživatelem Annicken R. Day (@annickenday) 31. prosince 2019 v 1:14 hod. PST

Annicken R. Day inspiruje ženy, aby šly po svých vysněných kariérách a upřednostňovaly rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem zdravým způsobem - a tak, aby se vaše duševní a emoční pohoda stala největší prioritou. Je to zářící připomínka, že se vám daří skvěle a zasloužíte si skvělé věci.

9. @miluju

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Který se vám líbí nejvíce? ✨

Příspěvek sdílený uživatelem ŽENSKÉ HUSTLERS® (@thefemalehustlers) 28. prosince 2019 v 13:19 PST

Pokud potřebujete motivaci kopat do zadku a přijímat jména v práci, dostat se do zadku do posilovny nebo prostě konečně vyprat všechno to prádlo, kterému jste se vyhýbali, @miluju je tam, kde je.

10. @myslovakvlastnosti

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Drop a, pokud jste připraveni přijmout tuto energii! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Příspěvek sdílený uživatelem Moudrost ⋆ Světlo ⋆ Láska (@mindsetofgreatness) 1. ledna 2019 v 8:35 PST

Získejte inspirativní, povznášející a motivující novou mantru pro každý den v roce.

jedenáct. @motivationmondays

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Motivational Quotes (@motivation_mondays) 22. prosince 2019 v 7:48 hod. PST

Po všechny ty týdny, kdy máte případ ... víte. Pokud měl Garfield Instagram, mohl by se ve skutečnosti těšit na pondělí!

12. @rmdrk

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Podle mých pocitů OBJEM je ZPĚT SKLADEM !! Přes odkaz na mém životopise. Xoxo

Příspěvek sdílený uživatelem R. M. Drake (@rmdrk) 30. prosince 2019 v 15:29 PST

Autor Robert M. Drake sdílí svůj vlastní originální obsah, který oslavuje, že vás miluji, překonávání protivenství, objímání zdravých vztahů nad toxickými vazbami a poučení se ze svých chyb.

13. @youareluminous

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Kéž máte vždy odvahu pronásledovat světlo ✨

Příspěvek sdílený uživatelem Trenér sebevědomí (@youareluminous) 31. prosince 2019 v 10:43 PST

Značka You Are Luminous se zaměřuje na soucit vůči sobě a ostatním a vybízí vás, abyste svou perspektivu posunuli k něčemu většímu a pozitivnějšímu než sebe sama. Kromě inspirativního Instagramu máte také You Are Luminous inspirativní podcast .

Související: Získejte organizaci v novém roce s těmito 50+ nejlepšími plánovači pro rok 2020

14. @lizabeth_gilbert_writer

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Šťastný slunovrat, všichni! Jak strávíme nejtemnější noci roku? Tvorba umění a poezie s přáteli…

Příspěvek sdílený uživatelem Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) 21. prosince 2019 v 5:08 hod. PST

Elizabeth Gilbert , autor Jíst, meditovat, milovat , sdílí na svém Instagramu originální myšlenky a mantry - často svým vlastním rukopisem, díky čemuž působí mimořádně osobně a autenticky.

patnáct. @miluju

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Odkaz v biografii pro více od @staceyabrams 'New York Times bestselleru' Lead From The Outside ', průvodce po využití silných stránek být outsiderem a stejně uspět. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # vzdělání #budoucí # budoucnost

Příspěvek sdílený uživatelem Chytré dívky Amy Poehlerové (@amypoehlersmartgirls) 22. června 2019 v 2:15 PDT

Amy Poehler a spolutvůrce Meredith Walker @miluju předvádí silné ženy v celé historii, které dokázaly neuvěřitelné věci - a zmocňuje a posiluje dnešní ženy a dívky, aby učinily totéž.

16. @girlboss

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jaká byla vaše nepředstavitelná budoucnost? (přes @plastik)

Příspěvek sdílený uživatelem Girlboss® (@girlboss) 29. prosince 2019 v 9:00 PST

Ať už jste #girlboss nebo toužíte být jednou, @girlboss je tu, aby vás inspirovalo pronásledovat své sny a odpustit si, když věci nepůjdou podle plánu.

17. @svatebnik

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Některé matky nabízejí laskavost, podporu a péči bezkonkurenčním způsobem. Některé matky způsobují značné škody, bolesti a zranění těm, kterým říkají máma. Rodiny jsou v každém případě komplikované a žádná matka není „dobrá“ nebo „špatná“. Pokud pracujete v obtížné rodinné dynamice, nabízím koučování vztahů k vytváření a udržování zdravých vztahů. # relacecoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healing wounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #carrollcountymd #baltimdradice

Příspěvek sdílený uživatelem Carrie Mead, MS, životní trenérka (@curiositylifecoachingandreiki) 6. prosince 2019 v 13:33 PST

Tento under-the-radar účet od trenéra života Carrie Mead má inspirativní zprávy od vlivných autorů a osobností, stejně jako originální tipy, jak vystoupit a rozšířit svou zónu pohodlí, vyvážit práci a domácí život - a ano, být matkou (a naučit se vážit si toho svého ještě více, než již děláte).

Příbuzný:101 nejlepších tipů pro rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem, které vám pomohou vyhnout se syndromu vyhoření

18. @svatebnicek

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Vyberte si svůj kruh ⭕️

Příspěvek sdílený uživatelem Vaše místní dívka Gxng (@yourlocalgirlgxng) 26. prosince 2019 v 22:43 PST

Geniální slogan pro @svatebnicka Můžeš sedět s námi. Atmosféra je stejně inkluzivní i inspirativní.

19. @terrilomax

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

To je moje navždy nálada. Nikdy to všechno nebudu vědět a nikdy nedorazím a jsem s tím dokonale spokojený. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Příspěvek sdílený uživatelem Terri Lomax (@terrilomax) 20. prosince 2019 v 19:06 PST

Terri Lomax je šéfka zaměřená na přinášení své podnikatelské a inspirativní energie a moudrosti dalším ženám, zejména ženám barev. Ona je co-hostitel týdeníku JEJÍ. Vesmírný podcast a nebojí se sdílet nějakou někdy tvrdou lásku, která vás dostane tam, kam potřebujete.

dvacet. @createyourlifestudio

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

PŘIPOMÍNKA NA PRÁZDNIN: Není nutné, abyste se zapálili, abyste udrželi ostatní v teple. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence # 150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Příspěvek sdílený uživatelem Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 25. listopadu 2019 v 21:22 PST

Licencovaná terapeutka Christine Scott-Hudson poskytuje moudrost a skutečný život péče o sebe rady těm z nás, kteří mají tendenci upřednostňovat ostatní před naším vlastním duševním zdravím a cíli ... což, řekněme, skutečné, je občas každý z nás.

dvacet jedna. @ tackling.the.mountain

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Někteří z nás najdou útěchu, když se snaží žít život, který by přinesl čest našim zesnulým blízkým. Vědomí, že na nás dohlížejí, nás může inspirovat, abychom byli lepšími lidmi. Lepší je však opravdu relativní, že? • Katie nenáviděla nudné věci. Ctít ji pro mě znamená žít odvážný život. Ve dnech, kdy mě bolí, vidím, jak kroutí očima, jak se vysmívá mé lítosti a říká mi chromý. Oblékla jsem si tedy velké dívčí kalhoty a snažila jsem se, aby byl můj život fascinující. V dnešní době se snažím přidat trochu více zábavy, trochu většího rizika a mnohem větší vášně. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #positiveintention #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #intentionalliving #growthmindset

Příspěvek sdílený uživatelem Boj s horou (@ tackling.the.mountain) 15. listopadu 2019 v 10:40 PST

Sarah Mason stojí za @ tackling.the.mountain, která je zaměřena na pomoc lidem, kteří se potýkají s hlavními životními překážkami, zejména při řešení ztráty milované osoby prostřednictvím účtu a ní doprovodný blog . Mason nám říká, že se snažím inspirovat lidi, aby povstali nad svými metaforickými horami a žili plný, úmyslný život. Je to možná hořkosladké štěstí, ale doufám, že lidé budou motivováni k tomu, aby rostli z výzev, místo aby byli poraženi.

22. @thelisamichaud

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Cíle nejsou o tom, čeho dosáhnete, ale o tom, kým se stanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ A to je to, co se tolik lidí mýlí ohledně cílů. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ V dnešní epizodě Goalden Girls Podcast upustím od 5 největších chyb při stanovení cílů, kterých se pravděpodobně dopustíte. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Jeden z nich? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Zapomínáte na své myšlení a zvyky. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 80% úspěchu je hra s mentálním nastavením. ⁠⠀ ⁠⠀ 40% + z toho, co děláte, je zvyk. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ A přesto většina lidí netráví čas plánováním toho, jak změní své myšlení NEBO své návyky, aby podpořili své cíle. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Nyní, když to víte, můžete být tou změnou. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Pamatujte - vaše cíle nejsou o úspěchu - jsou o tom, kým se v tomto procesu stanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ A abyste dosáhli něčeho nového, budete se muset stát jinou osobou s novými způsoby myšlení a novými návyky. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Vím, že to není „snadné“ a nejde o „hack“ (protože to není to, co dnes všichni chceme ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ale to je pravda. A pokud dokážete vytvořit změnu myšlení + zvyku, která podpoří váš cíl, stane se z vás jiná žena. ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Stanete se ženou, která dosáhne svých cílů, a stane se ženou, jakou má být. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Vydejte se na Apple Podcasty / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify nebo jakýkoli váš oblíbený přehrávač podcastů a poslouchejte dnešní epizodu Goalden Girls Podcast! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Rád bych slyšel - jaký posun v myšlení jste museli udělat, abyste dosáhli cíle v minulosti? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (moje je v komentářích níže)… .⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Příspěvek sdílený uživatelem Lisa - Success Coach & Speaker (@thelisamichaud) 16. října 2019 v 22:23 PDT

Lisa Michaud je trenérka a hostitelka Podcast Goalden Girls , věnovaný připomenutí, že vaše myšlení je větší nástroj než vaše zkušenosti, váš dokonalý plán a dokonce i váš talent.

2. 3. @miluju

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jsi včas. ✔✔Dvojitým klepnutím souhlasíte. Sledujte @Greatbigminds a získejte úžasnější motivační obsah měnící život. Stejně jako my na Facebooku / Greatbigminds

Příspěvek sdílený uživatelem Great Big Minds (@ greatbigminds) 3. dubna 2019 v 18:15 PDT

Tvůrce Jay Liew denně sdílí inspirativní zprávy i praktické tipy týkající se růstu a stanovení cílů @miluju . Sdílí také více moudrosti Velký blog Big Minds .

Přehlídka denně

Rozhovory s celebritami, recepty a tipy na zdraví doručené do vaší schránky. Emailová adresa Prosím zadejte platnou emailovou adresu.Děkujeme za přihlášení! Zkontrolujte prosím svůj e-mail a potvrďte své předplatné.

24. @elevatelifecoach

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Začali jsme mladí učením našich ABC. A je pro jablko, B je pro chlapce, C je pro kočku a život je plný kruh. . Nyní jsi tady. Znáte svůj ABC? Možná je čas znovu je navštívit a dozvědět se něco o vašem ABC. Co se změnilo? Co se cítí pryč? Vyvedl vás život z rovnováhy, že najednou zjistíte, jak definujete, že se ABC změnilo? . Když ve svém životě zažijete změny, může vám pomoci vrátit se zpět a zkontrolovat svůj ABC. Jaké hodnoty jsou právě teď kompromitovány, když stojíte na křižovatce? . Přihlaste se k odběru skupinového sezení, jednou z dovedností, které prozkoumáme, je hodnocení hodnoty. Je to užitečný nástroj, který vám pomůže získat jasnost a vyřešit některé nejasnosti, které mohou nastat během přechodu. Odkaz najdete v mém životopise. . Neustále se vyvíjíme, stejně jako některé naše hodnoty. Stávají se rafinovanými, vyleštěnými a kultivovanými. . Kdykoli jste ztraceni a zmateni, vždy se vraťte ke svému ABC. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Příspěvek sdílený uživatelem Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 9. prosince 2019 v 13:10 PST

Michelle Kuei ve společnosti @elevatelifecoach dává geniální tipy, jak změnit své myšlení malými, ale skutečně mocnými způsoby. Pokud vaše vnitřní hlasy brání dosažení vašich snů, je tu, aby je umlčela a změnila jejich zprávy.

25. @seznam_zpravy

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Pokud je dnes pro vás těžké: přežili jste všechny špatné dny svého života - můžete přežít i tuto. Označte přítele, který může použít toto připomenutí. (podle @crazyheadcomics)

Příspěvek sdílený uživatelem Péče o sebe je pro každého (@selfcareisforeveryone) 18. listopadu 2019 v 12:35 hod.PST

Pokud někdy budete potřebovat připomenutí, že ano, dostanete se přes to a ano, zasloužíte si přestávku, nehledejte dále než @seznam_zpravy . Účet poskytuje často nezbytné potvrzení, že budete v pořádku - a že péče o sebe nemusí mít formu masky, éterických olejů nebo čehokoli hmatatelného nebo nákladného.

Potřebujete více pozornosti, ale stále jste nalepeni na telefonu? Podívejte se na tyto úžasné meditační aplikace.