Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Upgradujte pravidelné H2O s 25 ovocnými limonádami a zdravými vodami



Zjistěte Svůj Počet Andělů

Vitaminová voda Vitamin-voda

(Závislý na polévce)

Spusťte galerii 25 fotografií

Léto přináší takové dobré, chutné ovoce, které máme k dispozici. Zářivě žluté citrony chtějí být vymačkané, jasně růžové maliny se snadno trhají a šťavnaté červené a zelená jablka jsou k dispozici na trhu. Nezapomeňte také na čerstvé bylinky. Máta a bazalka se vzdouvají vzduchem z jejich rostlin, aby nám připomněly, že je musíme dobře využít.

S vyššími teplotami, pokud jste venku a zůstáváte aktivní, přichází potřeba pít více a udržovat se také hydratovaní. Ale čistá voda to pro mnohé z nás nepřerušuje a méně zdravé možnosti (jako soda) mohou vaše tělo skutečně dehydratovat. Co kdyby existoval způsob, jak udělat vodu zajímavější, aniž byste do ní dávali šálek za šálkem cukru? Co takhle si vyrobit vlastní čerstvě vymačkanou limonádu s přidaným barevným ovocem? Nebo nalití ovoce do ledového čaje nebo džbánu s vodou? To je místo, kde tyto nejlepší recepty na limonády a napuštěné vody Pojď dovnitř.


Příbuzný: Jak si vyrobit vodní koláč s depresí

Toto shrnutí receptu na zdravou vodu odpovídá na všechny tyto otázky a další! Čerstvé, lahodné ovoce a byliny v kombinaci s vodou, limonádou nebo čajem vytvářejí zdravé kombinace jako celek rodina bude pít. Od jednoduché osvěžující mátové vody, šumivé malinové limonády a broskvového ledového čaje až po složitější příchutě zázvorové kurkumové limonády a pomerančové bazalky - je musíte vyzkoušet všechny.

Dále vyzkoušejte: 17 skvělých grilovaných kuřecích receptů

Takže pusťte se do pití 64 uncí vody denně - nyní máte dalších 25 důvodů, proč je chutné!

Megan je tvůrcem obsahu Pip a Ebby . Miluje přípravu a jídlo chutného jídla, ale to, co opravdu miluje, je toto: usnadňuje vám život. Pohybuje se v kuchyni díky tvorbě receptů, které vám usnadní, chutnější, zdravější, barevnější nebo inspirativnější věci. Na jejím blogu najdete pohodlné jídlo, jídla, která lze rychle sestavit, a spoustu skvělých jídel Instant Pot a pomalého sporáku, stejně jako dezerty, které zastavují.

Spusťte galerii