Toto není závada, Swiftie cvičení můžete streamovat na Apple Fitness+ od rána do půlnoci

Rozhodně na to nejsi sám, chlapče – místo toho máš před sebou úžasné tréninky.

• Autor: Jakub Krol
• Aktualizované datum:

Ano, Taylorovo nejnovější album – Půlnoc – přistálo 21. října, ale od 24. října je uvnitř celá kolekce Artist Spotlight oslavující samu Swift Apple Fitness+ .

co to je No, to je Apple zdatnost služba, která poskytuje spoustu tříd, které jsou inkluzivní a působivě natočené v plném rozlišení 4K. A v rámci těchto lekcí Artist Spotlight budete cvičit podle skladeb – nových i starých Taylor Swift . Navíc od iOS 16.1, který je způsobilý iPhony všude od 24. října již nepotřebujete Apple Watch používat Fitness+.

Máme vše, o čem potřebujete vědět Spotlight pro umělce Apple Fitness+ Taylor Swift !

Zde na Parade.com jsme všichni o sdílení produktů, které milujeme, s naším publikem. Když nakoupíte položku zobrazenou na této stránce, můžeme získat provizi, ale pokud není uvedeno jinak, všechny tipy jsou vybírány nezávisle.

Taylor Swift x Fitness+

Série Taylor Swift Artist Spotlight na Fitness+ začíná od 24. října třemi lekcemi. Jóga, běžecký pás a HIIT všechny hodiny vám rozpumpují srdce a mozek poskočí radostí díky tracklistům obsahujícím skladby jako „All Too Well“, „The 1“ a „Maroon“ – ano, dokonce i hity Půlnoc !

Tato specifická série bude pokračovat po dobu tří týdnů a každé pondělí budou přibývat nové třídy. A Apple si zde dal opravdu záležet na detailech. Pro začátek má Fitness+ Studio tématické osvětlení, které adekvátně reprezentuje atmosféru Swift's Půlnoc .

A ve třídě Běžeckého pásu s trenérem Scott Carvin , první písmeno ze sedmi cvičebních tipů se spojí a bude znamenat „SWIFTIE“ – chci říct, jak zábavné to je? Je to jako atletika velikonoční vejce!

Příbuzný: Čistá hodnota Taylor Swift

'Tento týden jsem si užil třídu Treadmill,' říká Průvod redaktor Kelsey Pelzer. 'Udělal jsem možnost chůze, i když existuje běh možnost také (a to bude další na mém seznamu!). Těch 30 minut uteklo díky hudba možnosti, samozřejmě, ale směr, který dal Carvin, byl také opravdu užitečný. Z tréninku jsem dostal víc, než bych normálně dostal sám. A ke všemu jsem měl přístup pomocí svého telefonu – tak snadné!'

A s HIIT cvičením v čele s Anja Garciaová , budete pracovat s 13sekundovými intervaly (každá opravdová Swiftie ví o Taylorově vztahu s číslem 13). Navíc v józe s Jonelle Lewis , pózy jsou inspirovány písněmi. Například s „Willow“ budete pózovat jako strom a s „Mirrorball“ vytvoříte pózu bohyně.

Příbuzný: Jednoduché silové tréninky

---