Je to horečka nebo vaše normální tělesná teplota? Odborníci říkají, že to nemusí být to, co si myslíte

Pokud jste změřili svoji teplotu a dostali jste hodnotu nižší než 98,6, možná jste se rozhodli, že s teploměrem něco není v pořádku - nebo vy. Než se poradíte s lékařem nebo hodíte teploměr, zvažte to. Nedávný výzkum ukazuje, že náš standard pro normální tělesnou teplotu (stanovený v roce 1851!) Již není přesný.

Co je normální tělesná teplota?

Studie z roku 2019 zveřejněná ve vědeckém časopise eLife zjistil, že standardní tělesná teplota ve Spojených státech od průmyslové revoluce klesá. Studie z roku 2017, která se objevila v BMJ , jeden z nejstarších lékařských časopisů na světě, odhalil, že průměrná teplota mezi 35 000 pacienty byla 97,9 stupňů neboli 36,6 stupňů Celsia.

Příbuzný: Co mám: nachlazení nebo chřipka?

Historie standardu tělesné teploty 98,6

Čtení tělesné teploty 98,6 stupňů, považované za normální tělesnou teplotu, kterou všichni známe, se stalo standardem již v 19. století. K tomu došlo, když německý lékař Carl Reinhold August Wunderlich shromáždily miliony teplot od 25 000 pacientů. Tyto hodnoty teploty byly zprůměrovány na 98,6 stupňů.

Vzhledem k téměř jednostupňovému rozdílu v teplotách těla mezi 18. a 20. stoletím se vědci původně domnívali, že Wunderlichova původní měření byla nepřesná. Studie eLife však zjistila, že teploty lidského těla se v průběhu času skutečně snížily. Stanovili to ve studii tím, že se podívali na tři samostatné velké datové soubory teplot z různých časových období v období téměř 200 let. Rovněž vzali v úvahu technologii teploměru. Všechna tato data ve studii vedla k tomu, že vědci dospěli ke stejnému závěru: že průměrná rychlost tělesné teploty se v průběhu let snížila.

Možné důvody pro snížení tělesné teploty

Vědci ze studie eLife zjistili, že snížení tělesné teploty může být způsobeno snížením zánětu v celkové populaci. Lidé jsou obecně zdravější než v minulých letech. Navíc jsme dnes fyziologicky odlišní, než jsme kdysi byli. To také vedlo k nižší teplotě těla.

Související: Proč je bolest zpožděna, když si pícháte prst na noze?

Jaké faktory ovlivňují tělesnou teplotu?

Tělesnou teplotu mohou ovlivnit různé faktory. Podle Průvod fejetonista Marilyn vos Savant normální teplota těla dospělého se může pohybovat v rozmezí přibližně 97 až 99 stupňů. Vaše normální tělesná teplota se může lišit v závislosti na různých faktorech, jako je denní doba, úroveň vaší aktivity, cyklus spánku a bdění a to, co jste museli jíst nebo pít.

Co je normální tělesná teplota pro dítě?

Věk také hraje roli v tělesné teplotě. Například normální tělesná teplota u kojenců a dětí je o něco vyšší než u dospělých, říká vos Savant. Podle Národní institut zdraví , měřeno rektálně, je tělesná teplota dítěte v průměru 97,9 až 100,4 stupňů.

Co je normální tělesná teplota během těhotenství?

Těhotné ženy také mívají vyšší tělesnou teplotu. Teplota jádra a těhotná žena se často zvýší na 100,04 stupňů.

Proč záleží na tělesné teplotě

Naše tělesná teplota je důležitým ukazatelem zdraví. Toto číslo poskytuje dobrý obrázek o zdraví naší bazální metabolické rychlosti. Podle National Institutes of Health je náš bazální metabolismus dlouho spojován s dlouhověkostí. Čím vyšší je rychlost metabolismu člověka, tím kratší je jeho životnost. Větší velikost těla a nižší metabolismus jsou také spojeny s kratší životností.

Přehlídka denně

Jaká teplota představuje horečku?

Horečka nastává, když tělesná teplota stoupne nad to, co je považováno za normální. Zvýšená tělesná teplota může být způsobena nemocemi i podmínkami prostředí, jako je horké počasí nebo cvičení. Imunizace mohou také způsobit zvýšení tělesné teploty. To je u dětí běžné.

Zdravotníci se obecně shodují, že horečka je 100,4 stupňů nebo vyšší. Podle vos Savant se to může u jednotlivých lidí lišit. Co může být horečka pro jednoho člověka, není pro druhého. Všimněte si také, že přesnost 100,4 pochází z tradičních čísel označujících horečku ve stupních Celsia - 38 ° C - převedených na Fahrenheita. Stejně jako je standard teploty 98,6 ° F pouze průměr a normální teploty mají určitý rozsah, je 98,6 ° F jednoduše 37 stupňů na stupnici Celsia a 100,4 ° F je 38 stupňů Celsia. Obecně se teplota 37 ° C nazývá normální a teplota 38 ° C horečka.

Nízká horečka je mezi 99 a 101 stupni. Cokoli nad 103 stupňů je považováno za vysokou horečku. Horečka může způsobit přehřátí nebo zimnici. Vysoké teploty mohou vést k záchvatům. Pokud horečka přetrvává nebo stoupá, doporučuje se vyhledat lékařskou pomoc.

Příbuzný: Co jíst, když se cítíte nemocně

Co je normální tělesná teplota pro kočku?

Pokud máte obavy o své chlupaté přátele, je dobré znát normální tělesnou teplotu pro psy a kočky. Tyto teploty jsou vyšší než u lidí. Podle Americké společnosti pro prevenci týrání zvířat ( ASCP ), normální tělesné teploty pro kočky a psy se pohybují mezi 100 a 102,5 stupni. Jediným způsobem, jak zjistit, zda má váš mazlíček horečku, je použití teploměru.

Dále, co způsobuje svědění uší - a proč můžete být příčinou problému.