Jak dostanu tu píseň z hlavy?

Nemůžete dostat chytlavou melodii z hlavy? Nejsi sám. Podle odborníků se 98 procent z nás zasekne na písni - známé jako ušní červ.

Někteří lidé jsou náchylnější k ušním červům. Ti s obsedantně kompulzivní porucha nebo kteří mají obsedantní styly myšlení, zažívají tento jev častěji. Hudebníci také často dostávají ušní červy. Muži a ženy mají ušní červy stejně, i když ženy mají tendenci zůstat s písní déle a považují ji za dráždivější.

Nedávno výzkum naznačuje, že písně s intervaly, které skákají nahoru a dolů, vám pravděpodobně uvíznou v hlavě. Například pískající část hry Maroon 5’s Pohyby jako Jagger .

Je zapotřebí další studie, aby bylo možné přesně určit, co se děje v mozku, když se ušní červi uchopí, ale opakování často souvisí s stres . Cokoli opakuje pravděpodobně má nějakou charakteristiku snižování napětí, která upoutává naši pozornost, takže se nebudeme věnovat jiným věcem, které považujeme za nepříjemné.

Pokud se nemůžete uvolnit? Udělejte si hlavolam nebo si přečtěte román. Žvýkačky nebo poslech celé písně (nejen chytlavé části) mohou také zlomit smyčku.

- Klinický psycholog Scott Bea, PsyD

Tento článek se původně objevil na Cleveland Clinic Health Essentials,health.clevelandclinic.org, tak jako Proč mi písničky uvízly v hlavě?