30 receptů na žaludovou squash, díky kterým přehodnotíte máslové ořechy a špagety dohromady

Oříšek a špagety nemají na žaludu nic.

• Autor: Krista Marshallová
• Aktualizované datum:

Jakkoliv bych to chtěl popřít, léto bude brzy slábnout a podzim dorazí v celé své podzimní kráse a přinese s sebou některé oblíbené příchutě, na které se každý rok těšíme.

Tak určitě, jablka a dýně jsou hvězdami většiny z nás podzimní jídlo sny, ale jedna z mých oblíbených věcí na tomto ročním období je hojnost squashe v obchodě s potravinami a místních farmářských trzích. Z máslová dýně a špagety squash, jeden z mých osobních favoritů, žalud, existuje tolik odrůd, ze kterých si můžete vybrat.

Žaludová dýně (také známá jako dýně pepřová nebo dýně Des Moines) se může snadno změnit z jednoduché přílohy na hvězdu jídla a těchto 30 nejlepších recepty na tykve žalud jsou tu, abychom vám ukázali, jak na to!

Související: 55 Nejlepší podzimní saláty

Za ta léta jsem našla tolik způsobů, jak využít jednu z našich oblíbených podzimních zelenin. Od jednoduchého opékání v troubě až po plnění masem, jinou zeleninou a sýrem, dokud nepřekypuje chutí, možnosti jsou nekonečné, jakmile nakrájíte žalud. Zde najdete způsoby, jak jej použít jako přílohu, hlavní jídlo, polévka samozřejmě a dokonce i jako předkrm!

Související: 100 Nejlepší podzimní polévky

Jak vařit Acorn Squash

Stejně jako mnoho jiných druhů zeleniny se pečení žaludové dýně stalo běžnou metodou, když chcete jednoduchost, ale spoustu chuti. Pečením v troubě vynikne její sladkost a ořechová chuť. Milujeme to jen s máslem, solí a pepřem, ale existuje tolik chutí, které můžete přidat od sladkých po slané a dokonce i pikantní.

Dobrá zpráva však? Můžete si ho připravit i v obou vašich pomalý kuchař a Instantní hrnec , šetří čas a námahu. Navíc v těch teplých podzimních dnech, kdy chcete podzimní chutě – ale ne horký dům – jsou tyto dvě metody správná volba!

Nejlepší recepty na žaludovou squash

Moje pečená žaludová dýně může být super jednoduchá, ale je plná mega chuti. A až budou prázdniny a budete potřebovat ušetřit místo na sporáku, můj pomalý hrnec Acorn Squash bude život -měnící se.

Grilovaný žaludový salát squash je skvělým lehkým jídlem pro ty stále teplé indiánské letní večery. Nebo jej spárujte s žaludovou dýní a mrkvovou polévkou pro kompletní podzimní jídlo.

Pralinková pečená žaludová dýně byla u nás loni také velkým hitem a chutná skoro jako dezert k večeři!

Plněná žaludová dýně

Plnění žaludové dýně je další zábavný nápad na jídlo, takže najdete recepty na nejrůznější nápady na nádivku: lasagne , jablko a sladká brambora , klobása a brusinky a dokonce i kuře na chipotle. Když tuto podzimní zeleninu naplníte dalšími chutnými ingrediencemi, promění se skutečně v celé jídlo.

Příbuzný: 12 kreativních nízkosacharidových receptů s použitím máslové dýně

Letos na podzim se určitě podívejte na reklamy na potraviny, kdy se začne prodávat žalud dýně, naplňte svůj košík a připravte se na vaření některých z těchto lahodných inspirací!

---