
iStock
Úzkost je jedním z nejrozšířenějších stavů duševního zdraví, s odhadem 31,1 % dospělých v USA kdo bude vyvíjet úzkost porucha v určité fázi jejich života. Ať už máte generalizovanou úzkostnou poruchu, sociální úzkostnou poruchu, panickou poruchu, separační úzkostnou poruchu a/nebo fobii, úzkost přichází v mnoha různých formách.
A v průběhu pandemie si stále větší počet lidí začal uvědomovat, jak je důležité chránit své duševní zdraví , který prožil úzkost a Deprese z první ruky. K vyřešení tohoto rostoucího znepokojení, pracovní skupina pro preventivní služby v USA nedávno doporučila lékařům poskytnout screening úzkosti pro dospělé do 65 let – a nověji pro děti od osmi let.
Screening úzkostných poruch je zásadní, protože jde o neuvěřitelně běžný a převládající stav. Většina lidí se však kvůli tomu neléčí.
Včasná detekce, identifikace a léčba jsou důležité, pokud jde o zmírnění příznaků a zlepšení kvality život a nejlepší prognóza, Holly Schiff, PsyD , licencovaný klinický psycholog, uvádí. Úzkost může zůstat roky nezjištěná, protože někdy se příznaky mohou projevovat odlišně. Tento screening pomůže i nadále řešit naléhavou krizi duševního zdraví naší země.
'Nová navrhovaná doporučení naznačují potřebu screeningu úzkosti u každého již ve věku osmi let. Nedávná zjištění CDC naznačují významný nárůst obav o duševní zdraví, které se během pandemie zvýšily a nyní [vedou] k hrozícím duševním poruchám. zdravotní epidemie,' Dr. A.S. Anjali Gowda Ferguson , klinický psycholog, vysvětluje. Univerzální screeningy nálady mohou preventivně zacílit intervence a podporu pro jednotlivce v naději, že zabrání závažným duševním onemocněním.
Příbuzný: Vyrovnává se někdo, koho milujete, s úzkostí? Zde jsou čtyři praktické způsoby, jak jim pomoci
Přesné doporučené postupy jsou stále ve vývoji, ale screening úzkosti může být relativně rychlou, snadnou a dostupnou implementací, kterou lze provádět v mnoha zařízeních primární péče a lékařských zařízení.
Obvykle mohou vyškolení klinikové v oblasti duševního zdraví používat stupnice hodnocení úzkosti a krátká hodnocení, aby poskytli doporučení pro léčbu nebo další hodnocení, říká Dr. Ferguson. Mnoho lékařů je vyškoleno v poskytování těchto krátkých hodnocení.
Lékaři využijí stručné screeningové nástroje, které jsou vhodné pro použití v primární péči, a všechny pozitivní výsledky screeningu by pak měly vést k dalšímu hodnocení za účelem potvrzení diagnózy a určení závažnosti symptomů, vysvětluje Dr. Schiff.
Toto je pouze první krok k diagnóze a poskytovatelé budou muset být opatrní a vědět, že pozitivní screening nemusí nutně znamenat klinickou poruchu. Screening by měl odhalit potřebu další podpory a v případě potřeby by měli lékaři poskytnout doporučení k poskytovatelům duševního zdraví.
Kromě toho bude součástí procesu i veřejnost, která bude mít možnost připomínkovat návrhy doporučení do 17. října. Pokud bude mít veřejnost možnost vyjádřit se k návrhu doporučení, pomůže to zdravotnickým odborníkům zjistit, co funguje a co ne s cílem přijít s co nejlepším screeningem.
Získání upřímné zpětné vazby zajistí, že screening bude co nejúčinnější a nejproduktivnější, říká Dr. Schiff.
„Z hlediska inkluzivity a dostupnosti je vždy skvělý nápad získat příspěvek komunity při provádění intervencí, které mají přímý dopad na lidi,“ říká Dr. Ferguson. 'Zažité zkušenosti mohou poskytnout cenné poznatky a alternativní perspektivy, které je třeba vzít v úvahu, kdykoli vytváříme programování.'
Příbuzný: 14 nejlepších potravin, které vám pomohou snížit úzkost – plus tři potraviny, kterým byste se měli vyhnout
Teoreticky může pomoci zacílit potřebné zásahy na lidi dříve a potenciálně kompenzovat nebo předcházet rozvoji závažné duševní choroby. Ve stejném duchu může také významně zatížit systém, který je již tak nedostatečný, vysvětluje Dr. Ferguson.
'Naše systémy duševního zdraví v této zemi potřebují významnou podporu a zdroje a potřebují v mnoha ohledech přepracování,' říká. 'Zabudování těchto screenerů bez zvýšení podpory zdrojů může mít za následek větší vyhoření a zdanění našich systémů duševního zdraví.'
To může také změnit budoucnost duševního zdraví, protože nyní upozorní na ty, kteří možná dříve letěli pod radarem. Tento screening identifikuje ty, kteří potřebují zvláštní podporu, a doufejme, že zlepší přístup k péči o duševní zdraví pro všechny, kteří mají problémy, říká Dr. Schiff – a to je velmi dobrá věc.
Další: Co je to záchvat úzkosti a jak ho zastavit? Zhluboka se nadechněte a čtěte dál