Temple Grandin má několik skvělých tipů, jak pomoci dětem s autismem vyrovnat se během karantény Coronavirus

Rodiče, kteří pracují doma během koronaviru karanténa čelit mnoha výzvám. Ale hranice mezi prací a domovem život jsou rozmazané ještě více, když má vaše dítě autismus. Připomenout Národní měsíc povědomí o autismu v dubnu , mezinárodní expert na autismus Temple Grandin mluvil s Parade.com o tom, jak mohou rodiče a pečovatelé pomoci jejich rodinám prospívat v této bezprecedentní době izolace.

Grandin, Ph.D., profesor vědy o zvířatech na Colorado State University, známý přednášející na téma vědy o zvířatech a autismu, ví, že děti a dospělí s autismem mají často potíže s přizpůsobováním se změnám, překvapením, přechodům a zklamáním. To se zhoršuje v této době nejistoty uprostřed globální zdravotní krize. A s novými statistiky z Centra pro kontrolu nemocí (CDC) odhalující, že u 1 z 54 školáků je diagnostikována porucha autistického spektra, nikdy nebylo důležitější včas zasáhnout, aby se jim pomohlo naučit se životním dovednostem.

Přehlídka denně

Jako taková má mnoho rad, aby pomohla dětem v autistickém spektru vyrovnat se s našimi novými, neustále se měnícími každodenními rutinami. Nejlepší věc, kterou můžete jako rodič udělat, je dostat svého syna nebo dceru podle plánu a dát strukturu do všech svých životů, aby jejich mysl a těla zůstaly aktivní po celý den, řekl Grandin. Tento plán pomůže autistickému dítěti zůstat soustředěným a na úkol. Nechceme, aby ležely spát celý den, a nechceme, aby se hrbily v pyžamu.

(Foto Rosalie Winard)

Autor bestselleru si je dobře vědom, že adaptace se často snáze řekne, než udělá, zejména pro někoho s ASD. Také ona se přizpůsobuje. Obvykle ji lze najít na cestách po celém světě a mluvit s velkými skupinami pedagogů, terapeutů, rodičů a vedoucích komunit, aby šířila povědomí a přijetí pro naše blízké s autismem a dalšími speciálními potřebami. Je známá tím, že přitahuje tisíce účastníků na místa po celém světě, ale její projevy byly od 11. března zrušeny kvůli krizi COVID-19 a není jasné, kdy se obnoví a jaké změny budou zavedeny pro náš kolektiv bezpečnost.

Nyní 72letá žena bydlí ve svém domě v Coloradu s pomocí přátel, kteří jí přinášejí jídlo. Dělám všechno možné, řekla o své nedávné rutině. Aktualizuji třetí vydání mé knihy o dobrých životních podmínkách zvířat Zlepšení dobrých životních podmínek zvířat: praktický přístup . Můj vědecký výzkum mě zaměstnává a zaměstnává. Dozvěděl jsem se, že v lékárnách existují nějaké existující léky, které lze znovu použít, které mohou fungovat, a díky nimž jsem měl menší strach. Bude zajímavé sledovat, co se stane s konferencemi, kterých se prostřednictvím univerzit účastním, Budoucí obzory a další místa. Jednou z možností, kterou mohu předvídat, jsou vyloučené zóny v karanténě. Nedávno jsem mluvil s agentem o konferenci ve Wisconsinu a diskutovali jsme o místní učitelé jít na schůzku, protože oblast byla vyčištěna a pak bych s nimi musel komunikovat online.

V době, kdy musíme všichni být laskavější a více přijímat jeden druhého, je zde sedm tipů od Grandina, jak můžeme pomoci našim blízkým s autismem během této globální pandemie zdraví.

(Foto: Rosalie Winard)

1. Nastavte plán

Rutina, plány a zjišťování, co vám pomůže vyrovnat se. Nejprve musíte vytvořit novou rutinu. Sdělujete svým dětem, že vstanou a připraví se do školy, stejně jako my vždy, i když to děláme doma. Po snídani a oblékání se běžte učit a dělat domácí úkoly. Poobědvejte a po obědě si trochu zacvičte tím, že půjdete na procházku, pokud si procvičujete sociální distancování. Doporučuji pracovat na škole ráno, když je dítě čerstvé. Pak jim řekněte: ‚Budeme spolu na obědě a pak si můžeme udělat deskovou hru nebo puzzle. Půjdeme na procházku nebo si zacvičíme. “A pak může mít jednu hodinu prostoje na zařízení, kde si dítě může vybrat, na co se chce dívat. Jen jednu hodinu denně. Nelíbí se mi flámování, takže doporučuji možná jednu nebo dvě epizody oblíbené show denně. Také mám pocit, že žijeme společně v takové těsné blízkosti, jako bychom žili na vesmírné stanici, kde každý potřebuje svůj čas na čtení knihy nebo práci na svých laptopech - všichni také trochu potřebujeme.

dva. Ukaž žádný strach

Jednou z prvních věcí je, aby rodiče neprojevovali strach. Je také důležité uvést [zdravotní krizi] na pravou míru pomocí jazyka, kterému dítě bude rozumět. Můžeme to přirovnat k bouři, pro kterou se musíte krčit; až na to, že je to delší bouře. Vysvětlete, že budeme mít rozvrh, budeme dělat svou práci, školní nebo domácí úkoly, hrát nějaké hry a sledovat filmy jako rodina , a když budeme dělat věci společně, pomůže nám to udržet se v bezpečí.

Příbuzný:10 důležitých životních lekcí, které jsem se naučil od svého syna s autismem

3. Zábava nad strachem

Stolní hry jsou skvělí. A se všemi televizními pořady a filmy, které můžete sledovat, se střídejte při jejich výběru pro filmovou noc. Pokud jsou v domácnosti dva dospělí a dítě, může si film vybrat každou třetí noc. A každý z vás musí projít všemi filmy. Sledování filmu a hraní her je více než zábava. Pomáhá při odbočování a odvádí vaši mysl od strachu. Vrací se zpět do Jaak Panksepp emoční systémy. Máte strach, hněv, úzkost z odloučení, péči, objímání, sex a hru. Máte také „hledat“ (nutkání prozkoumat, kam zapojíte svou mysl). Takže když hledám a čtu online studie o lécích na COVID-19, dělám to „hledám“ a to odvrací strach. Když tedy vy a vaše dítě děláte sušenky, zjištění, jak je vyrábět, zapne vyhledávací emoce a vypne emoce strachu. Všechna zvířata a lidé je mají. Zmiňuji je ve své knize Zvířata nás činí člověkem , a ve své řeči jsem se věnoval zvířatům v zoo.

Příbuzný:Hvězda Hallmark Holly Robinson Peete oslavuje rodinu, budování týmu a změnu tváře autismu

4. Zapojte se do jejich videoterapie

Opravdu se obávám malých dětí ve věku 2 a 3 let, které nemohou dostat logopedii a další důležité služby. To je opravdu špatné, protože čím mladší s těmito dětmi můžete pracovat, tím lepší bude výsledek. Pokud tedy 3leté dítě vydrží bez léčby 6 měsíců, mohlo by to být na škodu. A na to není opravdu dobrá odpověď co dělat protože o tom nemůžete pracovat online, vyžaduje to vzájemnou interakci. Mohli byste nechat terapeuta posoudit vaše dítě a poradit vám o nějaké práci, která by mu pomohla dělat to online, ale faktem je, že tyto děti potřebují hodně hodin individuální terapie. Jednou z posledních možností, kterou jsem viděl, byl terapeut, který dělal videokonferenci, při které rodiče koučují dítě a terapeut pomáhal rodičům.

Příbuzný: Sezame, otevři se Stacey Gordon říká, že hraje Julii, Muppet s autismem, „Feels Like a Magical Dream“

(Foto s laskavým svolením Temple Grandin)

5. Omezte zprávy na jednu hodinu denně pro dospívající a dospělé s autismem

To je spousta novinek a nedívejme se na ně ráno. Mnoho z nás má co dělat a děti mají školní úkoly.

Příbuzný:Autorka Judith Newman se otevírá o autismu: „Milujte dítě, které máte, a setkejte se s ním, ať jsou kdekoli“

6. Uveďte to v perspektivě

Myslím, že můžeme vysvětlit, že to projdeme jako jednotlivci, rodiny, komunity a národ. A musíme být opatrní, například zůstat doma, udržovat naše domy čisté, zapojovat se do sociální distancování a dalších bezpečnostních opatření, včetně mytí rukou a používání dezinfekčního prostředku na ruce.

[Pro děti, které se obávají zrušených plánů, školních aktivit nebo budoucích prázdnin], vysvětlete to Disneyland právě zavřeno. Kina jsou právě teď zavřená. Druhý den jsem jel do kina a malé skleněné kufříky, kam dávali plakáty, byly prázdné. Vysvětluješ, že i naše věci byly zrušeny. Naše práce a moje mluvení byly zrušeny. Máte lidi, kteří nemohou platit své účty. Lidé, pro které se cítím nejsmutnější, jsou ti, kteří jsou finančně omezeni. Máme bouře a povodně, které jsou nebezpečné, a musíme přijmout preventivní opatření a musíme to udělat hned teď. Ale vyřeší se to.

Přehlídka denně

7. Zůstaňte společenští a stimulující - žádné lenošení!

Navrhoval bych dostat vaše dítě online s několika kamarády ze školy Zvětšení nebo jim zavolat na telefon. Je to něco konkrétního, něco, na co se mohou těšit, a to nestojí peníze. Zachovejme náš plán a vezmeme dítě, které se nudí, a najdeme nějakou dospělou literaturu o historii, politice, vědě nebo cokoli jiného, ​​co vzbuzuje jejich zájem. A absolutně žádné lenošení v pyžamu.

Pokud chcete další zdroje na pomoc dětem s autismem, zaokrouhlili jsme to nahoru10 knih, které mění život pro rodiny s autismem