87 nejlepších indoor aktivit (pro dospělé a pro děti)

Někdy se rozhodneme zůstat uvnitř a někdy kvůli nepřízni počasí, nemoci nebo jiné situaci je nutné trávit čas doma. Ať už je důvod jakýkoli, ukrytí u vás doma se stane příjemným díky aktivitám uvnitř. V tomto článku máme vnitřní aktivity pro děti a dospělé a také vnitřní hry pro děti, předškoláky prostřednictvím dospívajících. Naše návrhy nezabírají téměř nic před přeplánováním nebo dalším vybavením. Čtěte dál a najděte si své oblíbené a užijte si vnitřní čas.

Obsah

• 1 Vnitřní aktivity pro děti
• 2 Vnitřní aktivity pro dospělé
• 3 Vnitřní hry pro děti
• 4 Vnitřní hry pro předškoláky
• 5 indoor her pro starší děti
• 6 Vnitřní hry pro mládež
  • 6.1 Související příspěvky

Vnitřní aktivity pro děti

Když jsou děti po nějakou dobu doma, slyšíme: „Nudím se!“ nebo „Není co dělat.“ Zůstat uvnitř může být zábava se správnou vnitřní činností. Máme hry, umělecké a hobby aktivity, řemesla a další návrhy, které zajistí, aby děti byly zaneprázdněné a šťastné.

• Pečte něco mixem (pro usnadnění).
• Oblékněte si oblíbenou dětskou hudbu a hýčkejte dobrou knihou.
• Vytvořte mikrovlnný popcorn a sledujte animovaný film.
• Napište pár veselých poznámek, které můžete sdílet s obyvateli v místním středisku péče o seniory.
• Zahrajte si hru zmrazeného tance pomocí playlistu dětských písní.
• Vyhodit do vzduchu některé balóny a hrát dál.
• Vypadněte Legos nebo stavební bloky a vytvořte město.
• Vytvořte si loutky z papírového sáčku a promluvte si s loutkou.
• Udělejte si pevnost pod stolem nebo za pohovkou s polštáři a přikrývkami.
• Naplňte vanu nebo umyvadlo, vytáhněte hračky a hrajte si ve vodě.
• Vypadněte na deskovou hru a vyzvěte své sourozence nebo rodiče.
• Na skládací stůl postavte skládačku.
• Postavte vnitřní překážkovou dráhu s hračkami a nábytkem.
• Udělejte karaoke nebo taneční soutěž.
• Posuňte nábytek zpět a zahrajte si červeno-zelené světlo nebo skokan.
• Oblečte se do svých nejlepších šatů a dejte si čajový večírek.
• Vypadněte ze všech autíček a nákladních aut a vytvořte závodní dráhu s páskou na podlaze.
• Oblečte všechny panenky v jejich nejlepším oblečení.
• Uspořádejte školní noviny a vytvořte zápisník svých nejlepších.
• Zeptejte se svých rodičů, zda můžete nábytek v pokoji přeuspořádat.
• Hrajte se svým mazlíčkem, pokud ho máte.
• Naučte svého mazlíčka nový trik.
• Vypadněte z uměleckých potřeb a buďte kreativní.
• Popadněte své omalovánky a vyberte si oblíbený obrázek, který chcete obarvit a poslat na zeď.
• Vyrobte řemeslo z recyklovatelného materiálu, jako je například krabička na vejce. (Zeptejte se svých rodičů, jestli pro ně jednoho najdou na internetu.)
• Semena z ovoce ukládejte a zasazujte je do papírových kelímků.
• Volejte příteli nebo příbuzným na chat.
• Vytvořte papírové letouny a cvičte je s přistáním na pásce s přistávací páskou.
• Zahrajte si videohru, kterou jste ještě nezkusili.
• Sledujte dětský podcast.
• Odrazte míč proti zdi a chytte ho.
• Posaďte se a bavte se s rodičem a možná si povídejte.

Vnitřní aktivity pro dospělé

Dokonce i dospělí se mohou nudit, pokud je třeba trávit čas uvnitř. Máme seznam zábavných indoorových aktivit pro dospělé, některé odpočinkové a jiné poskytující nebo vyžadující zvláštní energii.

• Práce na skládačce
  Vyberte si skládačku, sudoku, křížovku nebo jiný typ.
• Začněte blog.
  Blogování je skvělý způsob, jak sdílet své myšlenky a nápady s ostatními.
• Dejte si obličej.
  Recepty na obličejové masky, které používají ovoce, zeleninu, vejce a další ingredience na ruce, oplývají na internetu. Najděte jeden pro svůj typ pleti, který se smíchá a zkuste.
• Vezměte si dlouhou, relaxační koupel, snad s jemnou hudbou a svíčkami.
  Koupelové oleje, koupelová bomba nebo perličková koupel přidaná do horké vody poskytuje luxusní namáčení.
• Zkuste na večeři vařit nové a speciální jídlo.
  Vytáhněte své oblíbené ingredience, najděte recept nebo si vytvořte vlastní a vytvořte si vlastní. Přidejte svíčky a svůj nejlepší porcelán a stříbro pro opravdu speciální jídlo.
• Mají vnitřní piknik.
  Udělejte sendviče, uchopte nějaké hranolky a konzervovanou sodu, položte přikrývku na podlahu a obědte sami nebo s rodinou.
• Barva.
  Vytáhněte omalovánky, které máte, vytiskněte stránky omalovánky z internetu nebo vytvořte od ruky.
• Zahájte bylinkovou zahradu s parapety.
  K zahájení semen použijte přepravní kontejnery s potravinami a poté je převeďte do květináčů.
• Dopřejte si manikúru nebo pedikúru.
  Ponořte se do mýdlové vody, osušte je, ořízněte nehty a dokončete oblíbeným lakem.
• Buďte kreativní s řemesly.
  Hledejte na internetu nápady s využitím recyklovatelných materiálů.
• Podívejte se na klasický film.
  Udělejte si popcorn a najděte staré tajemství Hitchcocka, Johna Wayna westernového nebo jiný žánr k prohlížení.
• Binge na televizní show.
  Tyto „třicetiminutové“ pořady jsou bez reklam mnohem kratší, takže se můžete dívat na starého favorita.
• Číst knihu.
  Je zábavné vzít si knihu, velkou sklenici nebo šálek vašeho oblíbeného nápoje, stočit se do pohodlného křesla a přečíst si hodiny.
• Zahrajte si videohru.
  I když jen zřídka hrajete videohry, může to být zábavný způsob, jak strávit čas sám, s jedním z vašich dětí nebo s kamarádkou.
• Nakupovat online.
  Jen nezapomeňte předem stanovit limit, kolik chcete utratit.
• Vytvořte koktejl.
  Spojte své oblíbené ovoce nebo zeleninu s ledem a trochou šťávy nebo mléka a vytvořte uklidňující a zdravý nápoj.
• Pečte něco.
  Vytáhněte kuchařské knížky a najděte něco báječného, ​​který můžete péct, nebo zkuste ruku na výrobu chleba.
• Hrajte deskové hry se svým kamarádem a / nebo dětmi.
  Vytáhněte oblíbenou deskovou hru a přimějte někoho, aby se k vám připojil.
• Zahrajte si solitaire.
  Pokud s ním nikdo nehraje, zkuste hru solitaire.
• Poslechněte si podcast.
  Všichni máme téma, o kterém bychom chtěli vědět více. Vyhledejte podcast nebo dva a rozšířte své znalosti.
• Mít domácí cvičení.
  Nakupte nebo získejte uložené video nebo najděte online skupinu a cvičení.
• Naplánujte a realizujte domácí projekt DYI.
  Můžete začít malý. A co čištění a osvěžující dveře kuchyňské skříňky nebo vkládání dalších regálů do spíž?
• Znečištění místnosti.
  Dešifrování místnosti je dosažitelnější než celý dům. Můžete začít malý s prádelnou nebo s jednou částí místnosti.
• Vytvořte obrázkové album.
  Každý má v zásuvkách obrázky, které je třeba zařídit. Vytvořte tématické album nebo album se školními obrázky uspořádanými chronologicky pro jednu z vašich dětí.
• Psát si.
  Říká se, že každý má uvnitř knihu, tak napište svou. Může to být návod, román nebo sbírka vzpomínek.
• Vyčistěte garáž.
  Garáže se často stávají místem pro uložení věcí. Zbavte se všeho, co jste v minulém roce nepotřebovali, a přeskupte nástroje, kola a boxy.

Vnitřní hry pro děti

Deštivé dny, horké dny a dny, kdy děti nemohou jít z jakéhokoli důvodu, mohou být dlouhé a nudné. Máme sbírku her pro děti, které jsou jednoduché, zábavné a pomáhají trávit čas. Některé lze hrát samostatně, jiné se sourozenci a jiné s rodičem. Seznam jsme rozdělili na seznamy pro předškoláky, starší děti a dospívající. Určitě najdete perfektní hru pro vaše dítě bez ohledu na věk nebo zájmy.

Vnitřní hry pro předškoláky

Malá mysl potřebuje jednoduché hry, ale předškoláci mají rádi aktivitu. Náš výběr indoorových her pro předškoláky odpovídá jejich úrovni dovedností a vyžaduje jen malou přípravu. Někteří vaši malí se dokážou rychle dokončit, zatímco mnozí jsou navrženi tak, aby udrželi váš malý obsazený po dlouhou dobu. Vyčistěte oblast pro aktivnější hry a bavte se!

• Vnitřní překážková dráha
  Použijte polštáře, polštáře, pohovky a koberečky a vytvořte měkkou a bezpečnou překážkovou dráhu, kterou mohou předškoláci skákat, plazit se a kotrmelci.
• Udržujte balón nahoru
  Cílem této hry je jednoduché a zábavné, aby se nafouknutý balón nedotýkal podlahy.
• Senzorové boxy
  Předškoláci milují učení o světě kolem sebe a smyslové krabice tuto zvědavost uspokojují. Vytvořte krabici se suchým jídlem, jako je rýže a těstoviny, nebo použijte přírodní předměty, jako jsou listy, malé kameny, žaludy a velká semena.
• Třídění
  Váš předškolák může třídit knoflíky podle velikostí, cívky nití podle barvy a hračky podle typu. Zajistěte zásobníky nebo vytvořte oblasti na desce stolu pomocí pásky.
• Foukání bublin
  Proměňte bublinu ve vnitřní hru s plastovým stolem, miskami mýdla a brčka pro foukání. (Připomeňte jim, aby nezasali mýdlovou vodu!)
• Spy
  Zábavná hádající hra, I Spy pracuje s jedním nebo více dětmi. Můžete si hru změnit tak, že řeknete: „Vyzkouším něco _________ (barva, tvar, velikost, pocit atd.)“
• Vyvažování na „Balance Beam“
  Pomocí malířské pásky vytvořte linii na podlaze nebo koberci. Nechte dítě (y) chodit, skákat nebo chodit dozadu po čáře.
• Páskové bludiště
  Vytvořte jednoduchý bludiště, kterým mohou děti projít. Případně nechte kopnout nebo odrazit míč bludištěm.
• Lov objektů
  Na relativně čistém místě schovávejte malé předměty ve stejné kategorii kolem místnosti pro děti. Návrhy zahrnují malá vycpaná zvířata, autíčka a plastové figurky lidí nebo zvířat.
• Puzzle Hunt
  Chcete-li změnit výše uvedenou hru, skryjte kousky velké skládačky a nechte děti, aby kousky přinesly, jak je najdou, a sestavte puzzle.
• Hudební židle
  Používejte kousky barevného papíru připevněného k zemi pro předškolní hru na hudební židle. Když se hudba zastaví, musí být každé dítě na barevném čtverci. Dítě bez místa je venku.

Vnitřní hry pro starší děti

Děti ve školním věku si užívají trochu složitější a časově náročnější hru než předškolní děti. Většina her v našem seznamu indoor her pro starší děti může být přizpůsobena pro předškolní a dospívající.

• Race Track
  Vytvořte závodní dráhu s páskou pro miniaturní automobily a nákladní automobily. Pro ještě větší zábavu nechte pásku navíjet kolem a pod nábytkem.
• Sock Games
  Nechte děti vytvářet koule z čistých, bezkonkurenčních ponožek a poté zahrajte jednu z následujících:
  Sock Basketball
  Pro nácvik střelby použijte koš na prádlo nebo karton. Podívejte se, jak daleko můžete vydržet a ještě si nechat udělat výstřel do koše.
  Sock Hockey
  Vyklopte koš na prádlo nebo krabici do boku, abyste mohli hokejové střely zasáhnout.
  Sock Toss
  Vyřežte díry různých velikostí a tvarů v krabici a každému z nich přiřaďte body. Hoďte si ponožky a udržujte skóre. Pro rozmanitost zkuste místo ponožek malý míček nebo vycpanou hračku.
  Ponožková válka
  Postavte překážky a přimějte své sourozence nebo rodiče, aby s vámi vedli ponožkovou válku.
• Horká brambora
  Použijte jakoukoli položku, která je měkká a snadno předat pro zábavnou hru Hot Potato. Cílem je nezachytit držení předmětu, když se hudba zastaví. Pro tuto zábavnou hru budete muset získat sourozence nebo rodiče.
• Vnitřní bowling
  Jakákoli položka, která bude při zasažení snadno stát a bude se snadno naklánět, bude fungovat pro vnitřní bowling. Vyzkoušejte prázdné plastové láhve na vodu nebo obrácené plastové kelímky. Jakýkoli malý míč bude fungovat pro klepání na „kolíky“.
• Karetní hry
  Zahrajte si klasickou karetní hru, jako je Canasta, Rum nebo Spades, s rodiči nebo se svými sourozenci. Pokud jste sami, hrajte Solitaire.
• Papírové hry
  Vše, co potřebujete, je papír a pero nebo tužka pro hraní Hangmanu, Tic-tac-toe nebo Dots and Boxes. Přidejte kostky a zahrajte si Cootie.

Vnitřní hry pro mládež

Najít indoor hry pro vaše dospívající může být náročné. Zdá se, že chtějí trávit veškerý svůj čas na svých telefonech nebo videohrách. Navrhli jsme několik způsobů použití této elektroniky. Našli jsme však také výběr indoorových her pro dospívající, kteří jim pomohou trávit čas v horkých letních dnech nebo kdykoli jsou chyceni doma.

• Hrajte šarády.
• Podívejte se na děsivý film.
• Připravte si karetní stůl a zahrajte si náročnou deskovou hru
• Zahrajte si karetní hru se sourozencem nebo rodinným příslušníkem.
• Zahrajte si solitaire.
• Postavte domino a srazte je.
• Zahrajte si novou videohru.
• Hrajte na schovávanou ve tmě.
• Připravte se na lov.
• Postavte překážkovou dráhu a proveďte ji se zavázanýma očima.
• Zahrajte si „tábor ven“ uvnitř se stanem a spacákem.
• Zahrajte si balón nebo ponožku nebo basketbal.

Nepotřebujete velký dům ani spoustu vybavení, abyste udrželi všechny členy rodiny obsazené a bavili se, když jste doma. U aktivnějších her, které jsme zde uvedli, nezapomeňte přesunout nábytek a rozbití. Zkuste pozvat přátele a sousedy, aby se k vám připojili pro některé hry vyžadující více než jednu osobu. Pokud jde o naše vnitřní aktivity, většina z nich je individuální činností, ale můžete požádat někoho, aby se k vám připojil za mnoho z nich. Ať už se rozhodnete být sami, nebo se k vám připojí sourozenci nebo rodiče, MÁTE ZÁBAVU!