Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

14 nejlepších skokových písniček a rýmů (The Ultimate List)



Zjistěte Svůj Počet Andělů

14 Best Jump Rope Songs (The Ultimate List)

Skákací lano, tradičně hra, kterou hrají výhradně dívky, sahá až do 19. století. Dva hráči drží konce lana a otočí je do kruhu. Lano může být dlouhé nebo krátké. Jeden může koupit lano s úchyty na každém konci, nebo jednoduše použít nějaké silné lano nebo kabel. Když tento autor hrál švihadlo jako dítě, použili jsme dlouhé lano a na obou koncích přivázali smyčku, aby nám lano bezpečně drželi.

Obsah

  • 1 Jump Rope Rhymes
    • 1.1 Medvídek
    • 1.2 Španělský tanečník
    • 1.3 Slečna Lucy
    • 1.4 Slečna Mary Macková
    • 1.5 Jablka a hrušky
  • 2 skokové lanové skandování
    • 2.1 Přeskočit lano
    • 2.2 Přeskakování nohou
    • 2.3 Mám rád kávu
    • 2.4 Soda zmrzliny
    • 2.5 Rozdělení banánů
    • 2.6 Lady, Lady Dotkněte se země
    • 2,7 K-I-S-S-I-N-G
    • 2.8 Narozeninový zpěv
    • 2.9 Jmenuji se
  • 3 skokové lanové hry
    • 3.1 Skákání pro jednoho hráče
    • 3.2 Jumping partnera
    • 3,3 Double Dutch
    • 3.4 Čínská švihadlo
    • 3.5 Had
    • 3.6 Vrtulník
    • 3.7 Stack-Up
    • 3.8 Stříkající vodě
    • 3.9 Relé skokového lana
    • 3.10 Banana Split
    • 3.11 Kočka a myš
  • 4 Výhody skokových skladeb
    • 4.1 Související příspěvky

Když se lano otáčí, hráči skočí, aniž by se lana dotkli nebo ho zastavili. Často, po skončení skokové lana, skokan stále skáká, zatímco přednáší čísla nebo opakující se písmena. S pokračováním hry jsou skoky složitější a různorodější a mohou zahrnovat jednu nebo více z následujících možností:


  • Jednotlivé skoky
  • Dvojité skoky
  • Zpětné skoky
  • Skoky se zkříženýma nohama
  • Pálivá paprika (2krát rychlejší)
  • Čtvrtinové zatáčky, půl zatáčky, plné zatáčky
  • Dva propojky najednou
  • Dvě lana najednou (Double Dutch)
  • Criss-cross (jedna osoba drží oba konce lana a zkříží ruce tam a zpět při střídavých zatáčkách lana)

Skokové laná, rýmy a písně prošly generacemi ústně. Mnoho původně pocházelo z Německa a Anglie. Někteří nedávají smysl; tento autor připouští, že se mu slova a rýmy líbí, ale když si hraje jako dítě, neuvědomuje si významy. V tomto článku najdete mnoho známých oblíbených, několik nových a některé hry se švihadly. Bavte se a podělte se o svou lásku se švihadlem s rodinou a přáteli!

Jump Rope Rhymes

Jump Rope Rhymes

Zatímco skokan skočí a řekne rým skokového lana, musí postupovat podle pokynů v rýmu. Když rým končí, často skokan začne počítat skoky. Cílem je zjistit, jak dlouho může člověk skočit, aniž by zastavil lano nebo se ho dotkl.

Medvídek

Na konci tohoto rýmu skokového lana skokan pokračuje ve skákání se zavřenýma očima, zatímco ostatní hráči počítají počet skoků. Zavření očí způsobuje, že skákání bez dotyku lana je výzvou.

Medvídek, Medvídek,
Otočit se.
Medvídek, Medvídek,
Dotknout se země.
Teddy Bear, Teddy Bear
Dotkni se boty.
Teddy Bear, Teddy Bear
To bude stačit.
Medvídek, Medvídek,
Jdi nahoru.
Medvídek, Medvídek,
Řekni své modlitby.
Medvídek, Medvídek,
Zhasněte světlo.
Teddy Bear, Teddy Bear
Řekni dobrou noc!


Španělský tanečník

Ne minulou noc, ale noc předtím,
Na dveře mi klepalo dvacet čtyři lupičů
Zeptal jsem se jich, co chtěli,
A to je to, co řekli:
Španělský tanečník, rozdělte se,
Španělský tanečník, otočte se,
Španělská tanečnice, otoč se
Španělský tanečník, dotkněte se země,
Španělský tanečník, jděte ven
Španělský tanečník, vraťte se prosím.
Španělský tanečník, přečtěte si knihu.
Španělský tanečník, nedívej se.
1, 2, 3, 4, 5. . .

Slečno Lucy

Jak je pojmenována každá postava v této skokové laně, ke skoku se připojí další hráč. Jak každá postava odchází v písni, skokan přestane skákat.

Slečna Lucy měla želvu.
Pojmenovala ho Drobeček Tim.
Vložila ho do vany
Zjistit, jestli umí plavat.

Vypil veškerou vodu.
Jedl všechny mýdlo.
Pokusil se jíst vanu,
Ale zaseklo se mu to v krku.

Slečna Lucy zavolala doktorovi
Doktor zavolal sestře.
Sestra zavolala paní
S kabelkou aligátor.

'Příušnice' řekl doktor.
'Spalničky,' řekla sestra.
'Nic,' řekla žena
S kabelkou aligátor.

Slečna Lucy udeřila k lékaři.
Slečna Lucy plácl sestru.
Slečna Lucy ženě zaplatila
S kabelkou aligátor.

Došel doktora.
Venku sestra vyběhla.
Vyběhla paní
S kabelkou aligátor.


Slečno Mary Macková

'Slečno Mary Macková, Macková, Macková.'
Všichni oblečeni v černé, černé, černé
Se stříbrnými knoflíky, knoflíky, knoflíky
Celá její záda, záda, záda.

Zeptala se své matky, matky, matky
Pro 50 centů, centů, centů
Chcete-li vidět slony, slony, slony
Skok přes plot, plot, plot.

Skočili tak vysoko, vysoko, vysoko.
Dosáhli oblohy, oblohy, oblohy.
Nikdy se nevrátili, zpět, zpět
Do 4. července, ly, ly!


Jablka a hrušky

Nejsem si jistý, proč líbání hraje roli v rýmech a skandováních na laně, ale zdá se, že se objevuje často.

Johnny mi dal jablka,
Johnny mi dal hrušky.
Johnny mi dal padesát centů
Líbat ho na schodech.

Vrátil jsem mu jeho jablka,
Vrátil jsem mu jeho hrušky.
Vrátil jsem mu jeho padesát centů
A kopl ho po schodech dolů.

Skok lano zpívá

Jump Rope Chants

Skokové provazy skoků jsou kratší než rýmy skokových lan a často nedávají smysl. První dvě zpěvy, které jsme uvedli, zpívají známé písně a dobře fungují s velmi malými dětmi.

Přejít na lano

Tento zpěv je zpíván podle melodie „Row, Row, Row Your Boat.“ Pokaždé, když je píseň zpívána rychleji a skokan musí vyskočit, aniž by zmizel rytmus, dotkl se nebo zastavil lano.

Skok, skok, švihadlo,
Vesele na jaře.
Hop, hop na každou nohu,
Tak rychle, jak můžete zpívat.

Přeskakování nohou

Zpíváno podle melodie „Jingle Bells“, je snadné se naučit tento skokový lano.

Přeskakování nohou, Přeskakování nohou,
Přeskakování nohou celý den.
Jaká zábava je přeskočit,
Celý den pryč. Ahoj!'

Mám rád kávu

Jumper vloží jméno přítele, ke kterému se chtějí připojit. Tento přítel pozve další, a to pokračuje, dokud všichni neskákají.

Mám rád kávu,
Mám rád čaj,
Chtěl bych pro _______
Přijít se mnou.

Soda zmrzliny

Když skokan vynechá skok, je každé písmeno, které zmeškali, první písmeno ve jménu jeho přítele.

Sodová zmrzlina,
Limonáda punč.
Řekni mi jméno
Z mého medu
A, B, C, D, E. . .

Banana split

Banán, banán
Banana split!
Mama koupila
Novorozená kočka!

Chickie zemřel.
Plakala maminka.
Banán, banán
Banana split!

Lady, Lady Touch the Ground

Zde je další skandovací lano, kde skokan musí provést navrhovanou akci. Na konci, když se řekne „skidoo“, aktuální propojka opouští lano a nový propojka začne skákat.

Paní, paní, dotkněte se země,
Paní, paní, otočte se.
Odbočte na východ a na západ,
A vyberte ten, který se vám nejvíce líbí.

Paní, paní, dotkněte se země,
Paní, paní, otočte se.
Paní, paní, ukažte své boty,
Paní, paní, nyní skidoo!

Skokové provazy jsou často personalizovány podle jména skokanů, přítele nebo jiného skokana vloženého do zpěvu. Další tři skandovací šňůry jsou příklady této personalizace.

K-I-S-S-I-N-G

______ a ________
Posezení na stromě,
K-I-S-S-I-N-G
Nejprve přijde láska,
Pak přijde manželství.
Pak přijde _______
S kočárek.

Narozeninový zpěv

Narozeninový chorál lze používat dvěma způsoby: 1) Každý skočí dohromady a říká jména měsíců. Když se volá skokanský měsíc, vyskočí. 2) Každý hráč začíná skákat, když je vyvolán jejich narozeninový měsíc.

Jablka, broskve, hrušky a švestky
Řekněte mi, až přijdou vaše narozeniny.

Jmenuji se

Tento zpěv posiluje abecedu nebo dodává osobní dotek s názvem jumperu. Každý propojka používá další po sobě jdoucí písmeno v abecedě. Může to být výzva, když se dostanete k písmenům jako w, x, y a z.

Jmenuji se Alice;
Jméno mého manžela je Al;
Žijeme v Alabamě,
A prodáváme jablka.

B jmenuji se Barbara;
Jméno mého manžela je Ben;
Bydlíme v Bostonu,
A prodáváme balóny.

Skokové lanové hry

Jump Rope Games

Hraje různé hry na skokových lanech, aby děti skákaly přes švihadlo déle a díky tomu byly skoky zábavnější. Kromě představení zábavných skokových lan máme také pokyny pro jednotlivé skoky, partnerské skoky, Double Dutch a Chinese Jump Rope.

Skákání pro jednoho hráče

Dokonce i jediné dítě se může bavit se švihadlem, které se pokouší o různé typy skoků. Vyzkoušejte jeden z následujících skoků:

  • Houpačka
    Skočte a přistaňte na jedné noze, otočte opačnou nohou na stranu a poté přepněte na druhou nohu a nohu při dalším skoku.
  • Nůžky
    Skočte a přistaňte jednou nohou vpřed, jednou vzad a potom přepněte na druhou nohu při dalším skoku.
  • Kris Kros
    Skok a přistání s nohama zkříženýma jako X, potom skok a přistání s nohama od sebe, pak skok s nohama zkříženýma znovu.
  • Duck Jump
    Střídavě skákejte a přistávejte s patami od sebe, prsty na nohou a na kolenou směřující dovnitř, pak na paty k sobě a prsty na nohou a na kolenou.

Partner Jumping

Zkušení skokani si užijí výzvu skákat s kamarádem pomocí lana pro jednu osobu. Trik spočívá v tom, že lano bude hladce otáčet a současně skákat. Zkuste některý z následujících způsobů:

  • Postavte se tváří v tvář s jednou osobou, která drží oba konce lana a otáčí jej.
  • Postavte se zády k sobě a jedna osoba drží oba konce lana.
  • Postavte se vedle sebe, přičemž každá osoba drží jeden konec lana.

Nesmysly

Double Dutch vyžaduje více dovedností a je náročnější než běžné skokové lano, protože používá dvě lana, která se střídají střídavě v opačných směrech. Houpání lan může být stejně výzvou jako skákání! Jakmile zvládnete skákat jednou osobou, zvyšte obtížnost tím, že budete mít dva nebo více skokanů.

Čínský švihadlo

Čínské švihadlo připomíná kombinaci hopscotch a švihadla. Dva hráči stojí s 16-noha lano svázané v kruhu s lanem kolem jejich kotníků. Lano musí být napnuté. Jumper provádí řadu kroků se zvyšujícími se komplikacemi bez pozastavení nebo chyby. Provaz je držen asi šest palců nad zemí a je zvednutý jak jumper dokončí každý pohyb. Pokud propojka vynechá jakýkoli tah, musí začít znovu.

  • První tah
    Jumper začíná tím, že stojí stranou k oválu, dává jednu nohu do středu, aniž by se dotýkal kterékoli strany lana, a dotýkal se země nohou. Patka se pohybuje a umístí pod lano nejblíže k propojce a přes druhou stranu, takže první strana lana protíná druhou. Toto se opakuje pětkrát, strany se změní a tah se opakuje ještě pětkrát.
  • Druhý tah
    Lano je zdviženo na úroveň kolena můstku nebo těsně pod ním. Jumper začíná tím, že stojí ve středu oválu, potom skočí a přistane s nohama venku na obou stranách lan. Pak můstek znovu vyskočil a přivedl nohy zpět do oválu. Tento skok se opakuje pětkrát směrem dopředu a pětkrát směrem dozadu.
  • Třetí tah
    Lano je drženo tak, aby jedna strana byla vyšší než druhá. Jumper směřuje k lanu, přeskakuje přes spodní stranu do středu, pak přes vyšší stranu. Tento skok se opakuje skákání dozadu přes lano. Přední a zadní skoky se opakují pětkrát, celkem tedy deset skoků.
  • Čtvrtý tah
    Tento skok je stejný jako u prvního tahu, pouze tah se provádí rukama skokanů místo nohou.
  • Pátý tah
    Skok je stejný jako druhý tah, ale skok se při skoku dotýká země.
  • Šestý tah
    Skok je stejný jako třetí tah, ale s rukama se dotýká země, když skočí.

Další dvě hry, které jsme uvedli, fungují velmi dobře pro začínající skoky.

Had

Hra se švihadlovým lanem pro malé děti nebo začátečníky, aby se naučili, jak načasovat skoky pomocí lanových výkyvů, se Snakeem, lano zůstává na zemi. Jeden hráč drží každý konec lana. Děti se střídají a snaží se přes to přeskočit, protože mává po zemi jako had.

Helikoptéra

Začněte nakreslením velké kružnice, jejíž průměr je dvakrát větší než délka provazu) na zemi kolem oblasti skákání křídou. Jeden hráč stojí uprostřed lana, zatímco ostatní hráči stojí na stejném prostoru na křídovém kruhu. Hráč uprostřed houpe lano ve vyšších a vyšších kruzích, zatímco zpívá:

Vrtulník, vrtulník nad mou hlavou,
Vyberu barvu a barva je _________.

V tomto okamžiku hráč houpající se lanem začne houpat po zemi. Každý hráč, který má na sobě barvu, která se objeví, se pohybuje a pokouší se přeskočit přes lano. Skandování se opakuje a hráči se stále připojují ke skákání. Pokud někdo chybí nebo se lano dotkne hráče, hráč způsobující zastavení hry zaujme místo uprostřed a hra pokračuje.

Stack-Up

Tuto zkušenost se skokovým lanem mohou pro mnoho hráčů prodloužit dva zkušení twirlery. Zarovnejte své hráče nebo je očíslete, aby každý věděl, kdy je řada na nich. Pokaždé, když lano dopadne na zem, začne další skákat jiný hráč. Hra končí, když jumper vynechá svůj tah nebo zastaví lano.

Stříkající vodě

Chladná hra v horkém dni, ujistěte se, že děti hrají tuto venku. Dva hráči obracejí lano, zatímco ti, kdo skočí, střídají skoky s plastovým šálkem vody. Když každý hráč skočí, zpívejte nebo říkejte rým nebo skok do lana. Jumper s nejvíce vody zbývající v jejich poháru vyhrává tuto hru.

Jump Rope Relay

Pokud máte mnoho skokanů, zkuste je rozdělit do týmů pro skokanský provaz. Budete potřebovat dvě skokanská lana s jedním skokanem. Rozdělte své hráče do dvou nebo více týmů se stejným počtem skokanů. Vyzkoušejte jeden z následujících nápadů pro zábavu na štafetu:

  • Rozdělte každý tým na dvě a polovinu poloviny dětí na startovní čáře a polovinu na cílové čáře. Děti skočí na cílovou čáru a předají lano svému spoluhráči, který skočí zpět na startovní čáru.
  • Každý člen týmu skočí na cílovou čáru a zpět na startovní čáru, než předá lano spoluhráči týmu.
  • Zahrňte další typy skoků, například skoky na pravé nebo levé noze. (Podívejte se na skoky uvedené v tomto článku v části „Skákání pro jednoho hráče“)

Banana split

Když se děti unaví ze skákání, mohou si s touto hrou trochu odpočinout. Dva lidé houpají dlouhým lanem směrem k řadě dětí a pak pryč. První osoba v řadě běží pod lanem a pak zpět, aniž by se lana dotkla nebo se ho dotkla. Pak se druhý běžec připojí k prvnímu a běží pod lanem. Pokaždé, když se lano otočí směrem k linii, další dítě se připojí a uteče. Pokud se lano dotkne někoho nebo ho hráč neudělá sem a tam, hra se začne znovu.

Kočka a myš

Pro tuto zábavnou hru potřebujete čtyři hráče. Pokud máte více než čtyři hráče, mohou se střídat děti. Lano točí dvě děti, jedna je kočka a druhá myš. Myš provede skákání lanem, skákání jednou, běhání kolem jednoho z twirlerů, opět skákání a pak běhání kolem druhého twirleru. Kočka pronásleduje myš po stejné cestě poté, co myš dostane náskok hlavy na jeden skok. Kočka se pokusí označit myš a pokud je úspěšná, myš se stane kočkou a začne znovu pronásledování.

Výhody skokových skladeb

Skokové lano není jen zábava, ale poskytuje výhody, jako například:

  • Koordinace
    Stálá pravidelná kadence švihadla a doprovodné písně pomáhá rozvíjet koordinaci mezi dětskýma očima, rukama a nohama.
  • Komunikace nervového systému
    Motory, které se děti učí pomocí švihadla, zlepšují celkovou kognitivní funkci.
  • Kreativní myšlení
    Obrazy vytvořené některými z relativně nesmyslných skladeb skokového lana vytvářejí kreativitu.
  • Fyzická síla
    Opakovaná aktivita švihadla se zpěvem a písněmi pomáhá budovat sílu nohou a nohou a fyzickou výdrž.

Skákání nebo přeskakování lana je zábavné, zejména pokud jsou doprovázeny písněmi, zpěvem a říkáním. Vyzvěte své skokany, aby si vytvořily své vlastní zábavné způsoby, jak se navzájem vyzvat. Skákání na laně není jen pro děti a děti, které začínají brzy, si mohou pro toto cvičení silové síly vybudovat celoživotní lásku. Skokové lano může povzbudit delší hraní a zvýšit radost z této zábavné zábavy. Vyskočte!